Сравнить продукты Бисквит и Тарт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+434.1%
Содержит
больше
Фосфор
+76.3%
Содержит
больше
Калий
+83.3%
Содержит
больше
Цинк
+92.9%
Содержит
больше
Медь
+12.3%
Содержит
больше
Селен
+51.2%
Содержит
больше
Железо
+17.9%
Содержит
больше
Магний
+144.4%
Содержит
меньше
Натрий
-37.8%
Содержит
больше
Кальций
+434.1%
Содержит
больше
Фосфор
+76.3%
Содержит
больше
Калий
+83.3%
Содержит
больше
Цинк
+92.9%
Содержит
больше
Медь
+12.3%
Содержит
больше
Селен
+51.2%
Содержит
больше
Железо
+17.9%
Содержит
больше
Магний
+144.4%
Содержит
меньше
Натрий
-37.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
3
9
Содержит
больше
Витамин B1
+24.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1058.5%
Содержит
больше
Витамин C
+1800%
Содержит
больше
Витамин B2
+77.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+28.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+985.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+63.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+24.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1058.5%
Содержит
больше
Витамин C
+1800%
Содержит
больше
Витамин B2
+77.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+28.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+985.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+63.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+75.4%
Содержит
больше
Жиры
+172.1%
Содержит
больше
Вода
+140%
Содержит
больше
Другое
+171.2%
Содержит
больше
Углеводы
+72.2%
Содержит
больше
Белки
+75.4%
Содержит
больше
Жиры
+172.1%
Содержит
больше
Вода
+140%
Содержит
больше
Другое
+171.2%
Содержит
больше
Углеводы
+72.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+107.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+374.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-67.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+107.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+374.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-67.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
43.1g | 75.3g | ||
Белки | 7g | 3.99g | |
Жиры | 16.3g | 5.99g | |
Углеводы | 44.6g | 76.8g | |
Калорийность | 353kcal | 372kcal | |
Сахар | 2.18g | 4.87g | |
Клетчатка | 1.5g | 1.5g | |
Кальций | 235mg | 44mg | |
Железо | 2.9mg | 3.42mg | |
Магний | 18mg | 44mg | |
Фосфор | 164mg | 93mg | |
Калий | 121mg | 66mg | |
Натрий | 580mg | 361mg | |
Цинк | 0.54mg | 0.28mg | |
Медь | 0.082mg | 0.073mg | |
Марганец | 0.378mg | ||
Селен | 19.5µg | 12.9µg | |
Витамин A | 82IU | 950IU | |
Витамин A, RAE | 285µg | ||
Витамин E | 0.53mg | ||
Витамин C | 0.2mg | 3.8mg | |
Витамин B1 | 0.356mg | 0.285mg | |
Витамин B2 | 0.31mg | 0.549mg | |
Витамин B3 | 2.949mg | 3.8mg | |
Витамин B5 | 0.285mg | ||
Витамин B6 | 0.035mg | 0.38mg | |
Витамин B9, общий | 61µg | 100µg | |
Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | |
Витамин K | 0.4µg | ||
Триптофан | 0.087mg | ||
Треонин | 0.211mg | ||
Изолейцин | 0.273mg | ||
Лейцин | 0.514mg | ||
Лизин | 0.226mg | ||
Метионин | 0.132mg | ||
Фенилаланин | 0.347mg | ||
Валин | 0.313mg | ||
Гистидин | 0.161mg | ||
Холестерин | 3mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 4.324g | 1.393g | |
Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 3.338g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.878g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
43%
Итоговая оценка минералов
55%
37%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тарт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 219mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тарт содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тарт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.931g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тарт более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.69g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бисквит ниже (Разница - 1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна