Сравнить продукты Бисквит и Халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1858.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1060% |
| Содержит больше МедьМедь | +78.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +285.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +530.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +289.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4775% |
| Содержит больше КалийКалий | +105% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +790% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +342.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +59200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1097.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +669.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4305.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +586.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +503.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +217.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23796.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3617% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0.2mg | 118.6mg | 132% |
| Селен | 19.5µg | 0.4µg | 35% |
| Железо | 2.9mg | 0.25mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.419mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.112g | 27% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.04mg | 26% |
| Жиры | 16.3g | 0.37g | 25% |
| Натрий | 580mg | 3mg | 25% |
| Витамин E | 3.58mg | 24% | |
| Кальций | 235mg | 12mg | 22% |
| Фосфор | 164mg | 26mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 0.092g | 19% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.07mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 0.029g | 17% |
| Калорийность | 353kcal | 29kcal | 16% |
| Витамин K | 18.5µg | 15% | |
| Углеводы | 44.6g | 6.5g | 13% |
| Марганец | 0.378mg | 0.097mg | 12% |
| Белки | 7g | 0.91g | 12% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 1.28mg | 10% |
| Витамин B9 | 61µg | 27µg | 9% |
| Витамин A | 54µg | 6% | |
| Клетчатка | 1.5g | 2.8g | 5% |
| Цинк | 0.54mg | 0.14mg | 4% |
| Калий | 121mg | 248mg | 4% |
| Медь | 0.082mg | 0.046mg | 4% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Холин | 7.5mg | 1% | |
| Магний | 18mg | 15mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.315mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 4.12g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
55%
Итоговая оценка минералов
55%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Халапеньо содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халапеньо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 577mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халапеньо содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.232g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Халапеньо ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.94g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бисквит дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах