Сравнить продукты Блины и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1464.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +373.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +591.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +31.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +813.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1461.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +300.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +189.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 0.46g | 27% |
| Селен | 14.9µg | 27% | |
| Кальций | 219mg | 14mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.018mg | 20% |
| Холестерин | 59mg | 1mg | 19% |
| Фосфор | 159mg | 23mg | 19% |
| Железо | 1.8mg | 0.38mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.022mg | 15% |
| Жиры | 9.7g | 1.04g | 13% |
| Калорийность | 227kcal | 34kcal | 10% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 0.23g | 9% |
| Белки | 6.4g | 1.77g | 9% |
| Натрий | 439mg | 254mg | 8% |
| Углеводы | 28.3g | 4.66g | 8% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 0.391mg | 7% |
| Витамин B9 | 38µg | 15µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.14mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 0.29g | 5% |
| Магний | 16mg | 3mg | 3% |
| Цинк | 0.56mg | 0.31mg | 2% |
| Марганец | 0.2mg | 0.152mg | 2% |
| Клетчатка | 0.4g | 2% | |
| Витамин A | 54µg | 49µg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 4.26g | N/A |
| Калий | 132mg | 130mg | 0% |
| Медь | 0.049mg | 0.051mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.041mg | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 0.076mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.064mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.03mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +261.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +832.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +507.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +125% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.447 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +753.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +866.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
