Сравнить продукты Блины и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1584.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +203% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +115.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +101% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +205% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +741.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +145.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.387mg | 26% |
| Белки | 6.4g | 18.56g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 1.089g | 22% |
| Кальций | 219mg | 13mg | 21% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 4.779mg | 20% |
| Фосфор | 159mg | 277mg | 17% |
| Натрий | 439mg | 799mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.54µg | 13% |
| Холин | 67.8mg | 12% | |
| Холестерин | 59mg | 88mg | 10% |
| Железо | 1.8mg | 0.99mg | 10% |
| Углеводы | 28.3g | 2.23g | 9% |
| Витамин B9 | 38µg | 4µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.1mg | 8% |
| Цинк | 0.56mg | 1.37mg | 7% |
| Жиры | 9.7g | 5.73g | 6% |
| Витамин A | 54µg | 0µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.726mg | 6% |
| Марганец | 0.2mg | 0.066mg | 6% |
| Калорийность | 227kcal | 135kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.213mg | 5% |
| Калий | 132mg | 284mg | 4% |
| Селен | 14.9µg | 16.7µg | 3% |
| Медь | 0.049mg | 0.03mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 1.596g | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Магний | 16mg | 22mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 2.23g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 2.333g | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.452mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 1.56mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 1.857mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.552mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.763mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.847mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.68mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1169.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +190% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.88г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +308.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.333g
