Сравнить продукты Блины и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3028.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +190.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +154.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +307.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2880% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +103% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +76400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +356.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +702.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +170% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +442.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.2mg | 153mg | 6643% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 0.417g | 27% |
| Селен | 14.9µg | 0.5µg | 26% |
| Кальций | 219mg | 7mg | 21% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.035mg | 19% |
| Натрий | 439mg | 1mg | 19% |
| Фосфор | 159mg | 39mg | 17% |
| Железо | 1.8mg | 0.62mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.044mg | 13% |
| Жиры | 9.7g | 1.02g | 13% |
| Витамин C | 0.3mg | 11.7mg | 13% |
| Белки | 6.4g | 0.96g | 11% |
| Калорийность | 227kcal | 32kcal | 10% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 0.139g | 9% |
| Витамин B9 | 38µg | 7µg | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Углеводы | 28.3g | 5.84g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 0.155g | 6% |
| Витамин A | 54µg | 6µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.15mg | 5% |
| Калий | 132mg | 268mg | 4% |
| Медь | 0.049mg | 0.079mg | 3% |
| Цинк | 0.56mg | 0.22mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин B3 | 1.567mg | 1.85mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.056mg | 1% |
| Магний | 16mg | 20mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 28.3g | 3.94g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лейцин | 0.513mg | 0% | |
| Лизин | 0.321mg | 0% | |
| Метионин | 0.147mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0% | |
| Валин | 0.335mg | 0% | |
| Гистидин | 0.152mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +566.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +851% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +384.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +390.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.447 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1496.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +966.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |
