Сравнить продукты Блины и Цукини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1268.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +386.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +318.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13% |
| Содержит больше СеленСелен | +7350% |
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +440% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +346.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +198.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +247.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +98.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5866.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +254.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 0.091g | 29% |
| Селен | 14.9µg | 0.2µg | 27% |
| Кальций | 219mg | 16mg | 20% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Витамин C | 0.3mg | 17.9mg | 20% |
| Натрий | 439mg | 8mg | 19% |
| Железо | 1.8mg | 0.37mg | 18% |
| Фосфор | 159mg | 38mg | 17% |
| Жиры | 9.7g | 0.32g | 14% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.094mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.045mg | 13% |
| Калорийность | 227kcal | 17kcal | 11% |
| Белки | 6.4g | 1.21g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 0.084g | 9% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.163mg | 9% |
| Углеводы | 28.3g | 3.11g | 8% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 0.451mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 0.011g | 6% |
| Витамин A | 54µg | 10µg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.204mg | 4% |
| Калий | 132mg | 261mg | 4% |
| Витамин K | 4.3µg | 4% | |
| Витамин B9 | 38µg | 24µg | 4% |
| Цинк | 0.56mg | 0.32mg | 2% |
| Фруктоза | 1.38g | 2% | |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Марганец | 0.2mg | 0.177mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 2.11g | N/A |
| Магний | 16mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Медь | 0.049mg | 0.053mg | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0.01mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 0.071mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.054mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.026mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +428.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2931.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +810% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +373.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +79.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22390.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4786.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
