Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Боквурст и Кока-Кола

Сравнить

Инфографика

Боквурст vs Кока-Кола infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 12% 24% 43% 33% 56% 72% 99% 22% 62%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.6% 0.18% 4.1% 0.33% 0.55% 4.3% 0.52% 0.26% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1950%
Содержит больше КалийКалий +13400%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +945.5%
Содержит больше МедьМедь +9900%
Содержит больше ЦинкЦинк +10250%
Содержит больше ФосфорФосфор +1590%
Содержит больше МарганецМарганец +8450%
Содержит больше СеленСелен +11200%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 5% 7.6% 0% 48% 54% 105% 53% 87% 108% 176% 13% 25%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +15366.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Боквурст Кока-Кола DV% diff.
Витамин K 70.2µg 0µg 59%
Триптофан 153mg 55%
Насыщенные жиры 10.256g 0g 47%
Жиры 25.87g 0.02g 40%
Витамин B12 0.86µg 0µg 36%
Витамин B3 5.616mg 0mg 35%
Натрий 756mg 4mg 33%
Мононенасыщенные жиры 13.138g 0g 33%
Холестерин 93mg 0mg 31%
Витамин B6 0.378mg 0mg 29%
Белки 14.03g 0.07g 28%
Фосфор 169mg 10mg 23%
Селен 11.3µg 0.1µg 20%
Цинк 2.07mg 0.02mg 19%
Витамин B2 0.233mg 0mg 18%
Витамин B5 0.891mg 0mg 18%
Полиненасыщенные жиры 2.328g 0g 16%
Витамин B1 0.193mg 0mg 16%
Калорийность 301kcal 37kcal 13%
Железо 1.15mg 0.11mg 13%
Медь 0.1mg 0.001mg 11%
Калий 270mg 2mg 8%
Холин 46.4mg 0.3mg 8%
Марганец 0.171mg 0.002mg 7%
Магний 26mg 0mg 6%
Витамин C 3.2mg 0mg 4%
Клетчатка 1g 0g 4%
Кальций 41mg 2mg 4%
Витамин B9 17µg 0µg 4%
Витамин E 0.38mg 0mg 3%
Углеводы 2.95g 9.56g 2%
Кофеин 0mg 8mg 2%
Витамин A 15µg 0µg 2%
Чистые углеводы 1.95g 9.56g N/A
Сахар 1.33g 8.97g N/A
Треонин 0.613mg 0%
Изолейцин 0.677mg 0%
Лейцин 1.107mg 0%
Лизин 1.166mg 0%
Метионин 0.333mg 0%
Фенилаланин 0.556mg 0%
Валин 0.767mg 0%
Гистидин 0.513mg 0%
Фруктоза 0.01g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 26% 3% 54% 3%
Белки: 14.03 г
Жиры: 25.87 г
Углеводы: 2.95 г
Вода: 54.47 г
Другое: 2.68 г
10% 90%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 9.56 г
Вода: 90.31 г
Другое: 0.04 г
Содержит больше БелкиБелки +19942.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +129250%
Содержит больше ДругоеДругое +6600%
Содержит больше УглеводыУглеводы +224.1%
Содержит больше ВодаВода +65.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Боквурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171619/nutrients
  2. Кока-Кола - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175093/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.