Сравнить продукты Боквурст и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +583.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1025% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +269.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +168.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +31% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +466.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +386.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1011.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +514.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +276.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +172.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2363.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +764.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +745.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10495.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +442.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 70.2µg | 59% | |
| Триптофан | 153mg | 0.065mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 10.256g | 0.15g | 46% |
| Жиры | 25.87g | 1.05g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 0.124g | 33% |
| Натрий | 756mg | 6mg | 33% |
| Витамин B12 | 0.86µg | 0.14µg | 30% |
| Витамин B3 | 5.616mg | 0.992mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.378mg | 0.034mg | 26% |
| Селен | 11.3µg | 21% | |
| Холестерин | 93mg | 33mg | 20% |
| Белки | 14.03g | 5.15g | 18% |
| Фосфор | 169mg | 63mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.891mg | 0.183mg | 14% |
| Цинк | 2.07mg | 0.56mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 0.429g | 13% |
| Витамин B9 | 17µg | 64µg | 12% |
| Калорийность | 301kcal | 131kcal | 9% |
| Холин | 46.4mg | 8% | |
| Калий | 270mg | 24mg | 7% |
| Углеводы | 2.95g | 24.93g | 7% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.15mg | 6% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Кальций | 41mg | 6mg | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Марганец | 0.171mg | 0.224mg | 2% |
| Магний | 26mg | 18mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.209mg | 1% |
| Витамин A | 15µg | 6µg | 1% |
| Медь | 0.1mg | 0.093mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.95g | 24.93g | N/A |
| Железо | 1.15mg | 1.14mg | 0% |
| Сахар | 1.33g | N/A | |
| Треонин | 0.613mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.677mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 1.107mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 1.166mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.333mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.513mg | 0.103mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
53%
15%
Итоговая оценка минералов
44%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Паста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 60mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 750mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.106g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Боквурст ниже (Разница - 21)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины