Сравнить продукты Перец стручковый и Шелковица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +290% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +444.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +120.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +348% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +135.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +260.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +123.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 80.4mg | 36.4mg | 49% |
| Железо | 0.34mg | 1.85mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.224mg | 0.05mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.101mg | 6% |
| Марганец | 0.122mg | 5% | |
| Фосфор | 20mg | 38mg | 3% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.87mg | 3% |
| Кальций | 10mg | 39mg | 3% |
| Магний | 10mg | 18mg | 2% |
| Углеводы | 4.64g | 9.8g | 2% |
| Витамин B5 | 0.099mg | 2% | |
| Витамин A | 18µg | 1µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.057mg | 0.029mg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 6µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.48mg | 0.62mg | 1% |
| Холин | 5.5mg | 12.3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.207g | 1% |
| Белки | 0.86g | 1.44g | 1% |
| Калорийность | 20kcal | 43kcal | 1% |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Калий | 175mg | 194mg | 1% |
| Фруктоза | 1.12g | 1% | |
| Медь | 0.066mg | 0.06mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.94g | 8.1g | N/A |
| Сахар | 2.4g | 8.1g | N/A |
| Клетчатка | 1.7g | 1.7g | 0% |
| Цинк | 0.13mg | 0.12mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 10mg | 0% |
| Витамин K | 7.4µg | 7.8µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 0.027g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.041g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.092mg | 0% | |
| Валин | 0.036mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
| Содержит больше БелкиБелки | +67.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +111.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +412.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +233.9% |
