Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Болонская колбаса и Scrapple

Сравнить

Инфографика

Болонская колбаса vs Scrapple infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 3.3% 25% 29% 27% 55% 60% 118% 4.7% 69%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 2.1% 14% 71% 71% 29% 33% 63% 0% 95%
Содержит больше КальцийКальций +57.1%
Содержит больше КалийКалий +77.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +91.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +82.9%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +145.5%
Содержит больше МедьМедь +165%
Содержит меньше НатрийНатрий -46.9%
Содержит больше СеленСелен +37%
Одинаковое количество вещества Магний ~13mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.2% 21% 131% 36% 73% 43% 62% 116% 0.75% 3.8% 30%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.3% 209% 3% 4.5% 29% 66% 43% 0% 28% 39% 8.5% 3.8% 39%
Содержит больше Витамин EВитамин E +73.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +366.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +350.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +71.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +125%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +200%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +82.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1033.3%
Содержит больше ХолинХолин +33.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~5µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Болонская колбаса Scrapple DV% diff.
Витамин A 0µg 626µg 70%
Витамин B1 0.523mg 0.116mg 34%
Витамин B12 0.93µg 0.31µg 26%
Натрий 907mg 482mg 18%
Медь 0.08mg 0.212mg 15%
Белки 15.3g 8.06g 14%
Железо 0.77mg 1.89mg 14%
Витамин B5 0.72mg 14%
Витамин B6 0.27mg 0.12mg 12%
Витамин B3 3.9mg 2.273mg 10%
Витамин B2 0.157mg 0.287mg 10%
Насыщенные жиры 6.839g 4.732g 10%
Фосфор 139mg 76mg 9%
Цинк 2.03mg 1.06mg 9%
Селен 12.7µg 17.4µg 9%
Мононенасыщенные жиры 9.732g 6.156g 9%
Жиры 19.87g 13.87g 9%
Витамин D 1.4µg 0.3µg 6%
Витамин D 56IU 13IU 5%
Калий 281mg 158mg 4%
Углеводы 0.73g 14.06g 4%
Холин 54.4mg 72.4mg 3%
Холестерин 59mg 49mg 3%
Полиненасыщенные жиры 2.107g 1.664g 3%
Витамин C 0mg 2.5mg 3%
Витамин K 0.3µg 3.4µg 3%
Калорийность 247kcal 213kcal 2%
Марганец 0.036mg 2%
Витамин E 0.26mg 0.15mg 1%
Клетчатка 0g 0.3g 1%
Чистые углеводы 0.73g 13.76g N/A
Магний 14mg 13mg 0%
Кальций 11mg 7mg 0%
Сахар 0g 0.2g N/A
Витамин B9 5µg 5µg 0%
Триптофан 0.149mg 0%
Треонин 0.641mg 0%
Изолейцин 0.663mg 0%
Лейцин 1.168mg 0%
Лизин 1.204mg 0%
Метионин 0.412mg 0%
Фенилаланин 0.585mg 0%
Валин 0.737mg 0%
Гистидин 0.482mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
15% 20% 61% 4%
Белки: 15.3 г
Жиры: 19.87 г
Углеводы: 0.73 г
Вода: 60.6 г
Другое: 3.5 г
8% 14% 14% 62%
Белки: 8.06 г
Жиры: 13.87 г
Углеводы: 14.06 г
Вода: 62.47 г
Другое: 1.54 г
Содержит больше БелкиБелки +89.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +43.3%
Содержит больше ДругоеДругое +127.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1826%
Одинаковое количество вещества Вода ~62.47g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 52% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.839 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.107 г
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.732 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.156 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.664 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +58.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +26.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -30.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Болонская колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173856/nutrients
  2. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.