Сравнить продукты Бразильский орех и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +795.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +154% |
| Содержит больше КалийКалий | +82% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224% |
| Содержит больше МедьМедь | +2623.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +372.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +266.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +554% |
| Содержит больше СеленСелен | +22190.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +401.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +57.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +113.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +106.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 8.6µg | 3470% |
| Медь | 1.743mg | 0.064mg | 187% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 5.04g | 129% |
| Магний | 376mg | 42mg | 80% |
| Фосфор | 725mg | 198mg | 75% |
| Жиры | 67.1g | 21.5g | 70% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 2.173g | 63% |
| Марганец | 1.223mg | 0.187mg | 45% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.123mg | 41% |
| Цинк | 4.06mg | 0.86mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 14.02g | 25% |
| Железо | 2.43mg | 0.75mg | 21% |
| Белки | 14.32g | 4.32g | 20% |
| Клетчатка | 7.5g | 3.2g | 17% |
| Витамин K | 0µg | 19.3µg | 16% |
| Калорийность | 659kcal | 343kcal | 16% |
| Натрий | 3mg | 313mg | 13% |
| Крахмал | 0.25g | 28.33g | 12% |
| Витамин E | 5.65mg | 4.08mg | 10% |
| Кальций | 160mg | 63mg | 10% |
| Калий | 659mg | 362mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.215mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.133mg | 8% |
| Углеводы | 11.74g | 34.91g | 8% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.38mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Витамин B9 | 22µg | 10µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 0.63mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 1.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 2.17g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Холин | 28.8mg | 26.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.518mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 1.19mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 1.124mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 0.76mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.409mg | 0.135mg | 0% |
| 0.018g | 0.617g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | 0.032g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +231.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +212.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +197.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +993.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.173 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +70.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +384.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.25 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
28.33 г
Сахароза:
0.53 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
1.63 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +339.6% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +11232% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
