Сравнить продукты Бразильский орех и Пина колада
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1900% |
| Содержит больше КалийКалий | +828.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1057.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2106.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3023.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10257.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +131.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +273757.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +28150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2027.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +201.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +124.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 0.7µg | 3484% |
| Медь | 1.743mg | 0.079mg | 185% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 0.033g | 162% |
| Фосфор | 725mg | 7mg | 103% |
| Жиры | 67.1g | 1.88g | 100% |
| Магний | 376mg | 8mg | 88% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 1.636g | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 0.082g | 59% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.029mg | 49% |
| Витамин E | 5.65mg | 0.02mg | 38% |
| Цинк | 4.06mg | 0.13mg | 36% |
| Марганец | 1.223mg | 0.528mg | 30% |
| Клетчатка | 7.5g | 0.3g | 29% |
| Белки | 14.32g | 0.42g | 28% |
| Железо | 2.43mg | 0.21mg | 28% |
| Калорийность | 659kcal | 174kcal | 24% |
| Калий | 659mg | 71mg | 17% |
| Кальций | 160mg | 8mg | 15% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Витамин C | 0.7mg | 4.9mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.045mg | 4% |
| Углеводы | 11.74g | 22.66g | 4% |
| Витамин B9 | 22µg | 12µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.061mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.017mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 0.118mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 22.33g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Натрий | 3mg | 6mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.365mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.518mg | 0% | |
| Лейцин | 1.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.49mg | 0% | |
| Метионин | 1.124mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0% | |
| Валин | 0.76mg | 0% | |
| Гистидин | 0.409mg | 0% | |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3309.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3469.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93% |
| Содержит больше ВодаВода | +1800.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +193.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29020.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73836.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.9% |
