Сравнить продукты Братвурст и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +25.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1357.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +188% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +429.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +85.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57% |
| Содержит больше БелкиБелки | +40% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1105% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +315.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.67µg | 1.44µg | 51% |
| Селен | 14.1µg | 26% | |
| Железо | 1mg | 2.88mg | 24% |
| Натрий | 848mg | 414mg | 19% |
| Жиры | 26.34g | 14.36g | 18% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.217mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 5.365mg | 14% |
| Витамин B9 | 4µg | 56µg | 13% |
| Белки | 12.2g | 17.08g | 10% |
| Холестерин | 78mg | 47mg | 10% |
| Кальций | 7mg | 102mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.31mg | 8% |
| Марганец | 0.041mg | 0.217mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.38g | 8% |
| Углеводы | 2g | 24.1g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 5.495g | 6% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 5.096g | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.9g | 4% |
| Цинк | 2.47mg | 2.87mg | 4% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.25mg | 3% |
| Калий | 283mg | 226mg | 2% |
| Фосфор | 130mg | 136mg | 1% |
| Медь | 0.08mg | 0.091mg | 1% |
| Магний | 15mg | 20mg | 1% |
| Калорийность | 297kcal | 295kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 2g | 23.2g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.15g | N/A |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.203mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.107mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 0.505mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
38%
Итоговая оценка минералов
42%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гамбургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гамбургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 434mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гамбургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.984g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Гамбургер дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Гамбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.15g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 38)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах