Сравнить продукты Братвурст и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +19.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +142.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +273% |
| Содержит больше МедьМедь | +278.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +113.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +322.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +124.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +769.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +122.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +488.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +587% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 297kcal | 143kcal |
|
| Белки | 12.2g | 27.1g |
|
| Жиры | 26.34g | 3.03g |
|
| 2g | 0g |
|
|
| Углеводы | 2g | 0g |
|
| Холестерин | 78mg | 75mg |
|
| Магний | 15mg | 0mg |
|
| Кальций | 7mg | 17mg |
|
| Калий | 283mg | 405mg |
|
| Железо | 1mg | 3.73mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.303mg |
|
| Цинк | 2.47mg | 5.27mg |
|
| Фосфор | 130mg | 201mg |
|
| Натрий | 848mg | 86mg |
|
| Витамин E | 0.34mg |
|
|
| Марганец | 0.041mg | 0.042mg |
|
| Селен | 14.1µg | 11.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.09mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.61mg |
|
| Витамин B3 | 3.11mg | 3.95mg |
|
| Витамин B5 | 0.69mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.2mg | 0mg |
|
| Витамин B12 | 2.67µg | 1.19µg |
|
| Витамин K | 1.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 4µg | 5µg |
|
| Холин | 106.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 6.08g | 0.93g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 1.36g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.23g |
|
| Триптофан | 0.107mg | 0.403mg |
|
| Треонин | 0.465mg | 1.29mg |
|
| Изолейцин | 0.485mg | 1.371mg |
|
| Лейцин | 0.81mg | 2.258mg |
|
| Лизин | 0.903mg | 2.016mg |
|
| Метионин | 0.364mg | 0.726mg |
|
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.941mg |
|
| Валин | 0.464mg | 1.452mg |
|
| Гистидин | 0.395mg | 0.565mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
35%
Итоговая оценка минералов
42%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 762mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.15g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Домашняя коза дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Домашняя коза более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах