Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Братвурст и Кофе

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Кофе infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.6% 4.3% 0.38% 0.67% 0.55% 1.3% 0.26% 3% 0%
Содержит больше МагнийМагний +400%
Содержит больше КальцийКальций +250%
Содержит больше КалийКалий +477.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +9900%
Содержит больше МедьМедь +3900%
Содержит больше ЦинкЦинк +12250%
Содержит больше ФосфорФосфор +4233.3%
Содержит больше МарганецМарганец +78.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0.2% 0% 3.5% 18% 3.6% 15% 0.23% 0% 0.25% 1.5% 1.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2614.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +180.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1528.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +171.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +19900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Кофе DV% diff.
Витамин B12 2.67µg 0µg 111%
Жиры 26.34g 0.02g 40%
Натрий 848mg 2mg 37%
Витамин B1 0.38mg 0.014mg 31%
Насыщенные жиры 6.08g 0.002g 28%
Холестерин 78mg 0mg 26%
Селен 14.1µg 0µg 26%
Белки 12.2g 0.12g 24%
Цинк 2.47mg 0.02mg 22%
Мононенасыщенные жиры 8g 0.015g 20%
Витамин B3 3.11mg 0.191mg 18%
Фосфор 130mg 3mg 18%
Витамин B6 0.2mg 0.001mg 15%
Калорийность 297kcal 1kcal 15%
Железо 1mg 0.01mg 12%
Витамин B2 0.213mg 0.076mg 11%
Полиненасыщенные жиры 1.58g 0.001g 11%
Кофеин 0mg 40mg 10%
Медь 0.08mg 0.002mg 9%
Витамин B5 0.69mg 0.254mg 9%
Калий 283mg 49mg 7%
Магний 15mg 3mg 3%
Марганец 0.041mg 0.023mg 1%
Углеводы 2g 0g 1%
Витамин B9 4µg 2µg 1%
Кальций 7mg 2mg 1%
Чистые углеводы 2g 0g N/A
Витамин E 0.01mg 0%
Витамин K 0.1µg 0%
Холин 2.6mg 0%
Триптофан 0.107mg 0mg 0%
Треонин 0.465mg 0.001mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0.002mg 0%
Лейцин 0.81mg 0.005mg 0%
Лизин 0.903mg 0.001mg 0%
Метионин 0.364mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0.003mg 0%
Валин 0.464mg 0.003mg 0%
Гистидин 0.395mg 0.002mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
99%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.39 г
Другое: 0.47 г
Содержит больше БелкиБелки +10066.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +131600%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +497.9%
Содержит больше ВодаВода +75.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
11% 83% 6%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.015 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.001 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +53233.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +157900%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients
  2. Кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.