Сравнить продукты Братвурст и Проволоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +105.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +207.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +310% |
| Содержит больше МагнийМагний | +86.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +281.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1893.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +174% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +38.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +109.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~26.62g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~2.14g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.393g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 7mg | 756mg | 75% |
| Фосфор | 130mg | 496mg | 52% |
| Витамин B12 | 2.67µg | 1.46µg | 50% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 17.078g | 50% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.019mg | 30% |
| Белки | 12.2g | 25.58g | 27% |
| Витамин A | 0µg | 236µg | 26% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 0.156mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.073mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.321mg | 8% |
| Цинк | 2.47mg | 3.23mg | 7% |
| Железо | 1mg | 0.52mg | 6% |
| Медь | 0.08mg | 0.026mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.769g | 5% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.476mg | 4% |
| Калий | 283mg | 138mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Калорийность | 297kcal | 351kcal | 3% |
| Магний | 15mg | 28mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Холестерин | 78mg | 69mg | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B9 | 4µg | 10µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 7.393g | 2% |
| Марганец | 0.041mg | 0.01mg | 1% |
| Селен | 14.1µg | 14.5µg | 1% |
| Натрий | 848mg | 876mg | 1% |
| Жиры | 26.34g | 26.62g | 0% |
| Чистые углеводы | 2g | 2.14g | N/A |
| Углеводы | 2g | 2.14g | 0% |
| Сахар | 0g | 0.56g | N/A |
| Триптофан | 0.107mg | 0.345mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 0.982mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 1.091mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 2.297mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 2.646mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 1.287mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 1.64mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 1.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
32%
Итоговая оценка минералов
42%
78%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Проволоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Проволоне ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Проволоне дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Братвурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.998g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах