Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Братвурст и Шоколадное мороженое

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Шоколадное мороженое infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 33% 22% 35% 45% 16% 46% 9.9% 18% 14%
Содержит больше КалийКалий +13.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +325.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +21.5%
Содержит больше СеленСелен +464%
Содержит больше МагнийМагний +93.3%
Содержит больше КальцийКальций +1457.1%
Содержит больше МедьМедь +68.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -91%
Содержит больше МарганецМарганец +241.5%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.93mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 39% 6% 3% 11% 45% 4.2% 33% 13% 36% 0.75% 12% 12%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +804.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1276.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +24.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +263.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +820.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.194mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Шоколадное мороженое DV% diff.
Витамин B12 2.67µg 0.29µg 99%
Натрий 848mg 76mg 34%
Витамин B1 0.38mg 0.042mg 28%
Жиры 26.34g 11g 24%
Селен 14.1µg 2.5µg 21%
Витамин B3 3.11mg 0.226mg 18%
Белки 12.2g 3.8g 17%
Цинк 2.47mg 0.58mg 17%
Холестерин 78mg 34mg 15%
Витамин A 0µg 118µg 13%
Мононенасыщенные жиры 8g 3.21g 12%
Витамин B6 0.2mg 0.055mg 11%
Кальций 7mg 109mg 10%
Углеводы 2g 28.2g 9%
Полиненасыщенные жиры 1.58g 0.41g 8%
Медь 0.08mg 0.135mg 6%
Клетчатка 0g 1.2g 5%
Марганец 0.041mg 0.14mg 4%
Холин 22.5mg 4%
Калорийность 297kcal 216kcal 4%
Насыщенные жиры 6.08g 6.8g 3%
Магний 15mg 29mg 3%
Фосфор 130mg 107mg 3%
Витамин B5 0.69mg 0.554mg 3%
Витамин B9 4µg 16µg 3%
Витамин E 0.3mg 2%
Витамин C 0mg 0.7mg 1%
Витамин D 8IU 1%
Витамин D 0.2µg 1%
Калий 283mg 249mg 1%
Железо 1mg 0.93mg 1%
Витамин B2 0.213mg 0.194mg 1%
Кофеин 0mg 3mg 1%
Чистые углеводы 2g 27g N/A
Сахар 0g 25.36g N/A
Витамин K 0.3µg 0%
Триптофан 0.107mg 0%
Треонин 0.465mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0%
Лейцин 0.81mg 0%
Лизин 0.903mg 0%
Метионин 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0%
Валин 0.464mg 0%
Гистидин 0.395mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
4% 11% 28% 56%
Белки: 3.8 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 28.2 г
Вода: 55.7 г
Другое: 1.3 г
Содержит больше БелкиБелки +221.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +139.5%
Содержит больше ДругоеДругое +116.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1310%
Одинаковое количество вещества Вода ~55.7g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.21 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.41 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -10.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +149.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +285.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients
  2. Шоколадное мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168809/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.