Сравнить продукты Брауни и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +112% |
Содержит больше КальцийКальций | +216.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.3% |
Содержит больше МедьМедь | +123% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +223.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +187% |
Содержит больше МарганецМарганец | +147.7% |
Содержит больше СеленСелен | +2200% |
Содержит больше КалийКалий | +93.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +198.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +437.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +80733.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +195.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0.3mg | 242.5mg | 269% |
Полиненасыщенные жиры | 9.412g | 0.109g | 62% |
Жиры | 29.1g | 0.2g | 44% |
Насыщенные жиры | 7.319g | 0.021g | 33% |
Мононенасыщенные жиры | 10.839g | 0.011g | 27% |
Медь | 0.388mg | 0.174mg | 24% |
Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
Калорийность | 466kcal | 40kcal | 21% |
Селен | 11.5µg | 0.5µg | 20% |
Марганец | 0.587mg | 0.237mg | 15% |
Натрий | 343mg | 7mg | 15% |
Витамин B6 | 0.094mg | 0.278mg | 14% |
Углеводы | 50.2g | 9.46g | 14% |
Витамин A | 176µg | 59µg | 13% |
Витамин K | 14.3µg | 12% | |
Фосфор | 132mg | 46mg | 12% |
Белки | 6.2g | 2g | 8% |
Витамин B2 | 0.19mg | 0.09mg | 8% |
Железо | 1.84mg | 1.2mg | 8% |
Магний | 53mg | 25mg | 7% |
Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
Клетчатка | 1.5g | 6% | |
Цинк | 0.97mg | 0.3mg | 6% |
Калий | 176mg | 340mg | 5% |
Витамин E | 0.69mg | 5% | |
Витамин B5 | 0.328mg | 0.061mg | 5% |
Кальций | 57mg | 18mg | 4% |
Витамин B1 | 0.141mg | 0.09mg | 4% |
Витамин B9 | 29µg | 23µg | 2% |
Холин | 11.1mg | 2% | |
Чистые углеводы | 50.2g | 7.96g | N/A |
Сахар | 5.1g | N/A | |
Витамин B3 | 0.982mg | 0.95mg | 0% |
Триптофан | 0.078mg | 0.026mg | 0% |
Треонин | 0.228mg | 0.074mg | 0% |
Изолейцин | 0.265mg | 0.065mg | 0% |
Лейцин | 0.447mg | 0.105mg | 0% |
Лизин | 0.283mg | 0.089mg | 0% |
Метионин | 0.132mg | 0.024mg | 0% |
Фенилаланин | 0.298mg | 0.062mg | 0% |
Валин | 0.323mg | 0.084mg | 0% |
Гистидин | 0.136mg | 0.041mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
29.1 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
12.6 г
Другое:
1.9 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Содержит больше БелкиБелки | +210% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +14450% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +430.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +216.7% |
Содержит больше ВодаВода | +596.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.319 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.839 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.412 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +98436.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8534.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |