Сравнить продукты Брецель и Creamsicle
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+17.4%
Содержит
больше
Железо
+15166.7%
Содержит
меньше
Натрий
-99.5%
Содержит
больше
Кальций
+17.4%
Содержит
больше
Железо
+15166.7%
Содержит
меньше
Натрий
-99.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
11
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+632.8%
Содержит
больше
Жиры
+25.8%
Содержит
больше
Углеводы
+572.7%
Содержит
больше
Другое
+78.2%
Содержит
больше
Вода
+2531.9%
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Белки:
1.37 г
Жиры:
2.33 г
Углеводы:
11.95 г
Вода:
82.38 г
Другое:
1.97 г
Содержит
больше
Белки
+632.8%
Содержит
больше
Жиры
+25.8%
Содержит
больше
Углеводы
+572.7%
Содержит
больше
Другое
+78.2%
Содержит
больше
Вода
+2531.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.5%
Насыщенные жиры:
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
1.291 г
Насыщенные жиры:
2 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
76.99g | 4.45g | ||
Белки | 10.04g | 1.37g | |
Жиры | 2.93g | 2.33g | |
Углеводы | 80.39g | 11.95g | |
Калорийность | 384kcal | 49kcal | |
Крахмал | 72.58g | ||
Фруктоза | 0.31g | ||
Сахар | 2.21g | 0.43g | |
Клетчатка | 3.4g | 7.5g | |
Кальций | 27mg | 23mg | |
Железо | 4.58mg | 0.03mg | |
Магний | 29mg | ||
Фосфор | 128mg | ||
Калий | 223mg | ||
Натрий | 1240mg | 6mg | |
Цинк | 1.04mg | ||
Медь | 0.156mg | ||
Марганец | 1.015mg | ||
Селен | 4.4µg | ||
Витамин E | 0.47mg | ||
Витамин C | 2.1mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.424mg | ||
Витамин B2 | 0.332mg | ||
Витамин B3 | 5.27mg | ||
Витамин B5 | 0.322mg | ||
Витамин B6 | 0.074mg | ||
Витамин B9, общий | 166µg | ||
Витамин K | 2.8µg | ||
Триптофан | 0.097mg | ||
Треонин | 0.25mg | ||
Изолейцин | 0.407mg | ||
Лейцин | 0.757mg | ||
Лизин | 0.257mg | ||
Метионин | 0.177mg | ||
Фенилаланин | 0.52mg | ||
Валин | 0.48mg | ||
Гистидин | 0.22mg | ||
Транс-жиры | 0.004g | ||
Насыщенные жиры | 0.391g | 2g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.727g | ||
Полиненасыщенные жиры | 1.291g | ||
1.223g | |||
0.001g | |||
0.063g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
0%
Итоговая оценка минералов
67%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Брецель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Брецель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.609g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Брецель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Creamsicle содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Creamsicle содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1234mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Creamsicle ниже (Разница - 83)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Creamsicle дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)