Сравнить продукты Брецель и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +81.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +170% |
| Содержит больше КалийКалий | +265.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +108% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +252.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +360.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +475% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 2.93g | 38.1g | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 21.597g | 52% |
| Натрий | 1240mg | 249mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.391g | 9.643g | 42% |
| Селен | 4.4µg | 24.2µg | 36% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Железо | 4.58mg | 2.56mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 4.894g | 24% |
| Марганец | 1.015mg | 0.488mg | 23% |
| Витамин B9 | 166µg | 78µg | 22% |
| Углеводы | 80.39g | 45.1g | 12% |
| Витамин K | 2.8µg | 16.1µg | 11% |
| Фосфор | 128mg | 60mg | 10% |
| Калорийность | 384kcal | 551kcal | 8% |
| Клетчатка | 3.4g | 1.5g | 8% |
| Витамин B3 | 5.27mg | 4.168mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0mg | 6% |
| Цинк | 1.04mg | 0.53mg | 5% |
| Медь | 0.156mg | 0.114mg | 5% |
| Белки | 10.04g | 7.3g | 5% |
| Калий | 223mg | 61mg | 5% |
| Холин | 29.5mg | 6.4mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.283mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.021mg | 4% |
| Магний | 29mg | 16mg | 3% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.398mg | 2% |
| Кальций | 27mg | 10mg | 2% |
| Чистые углеводы | 76.99g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 2.21g | 0.74g | N/A |
| Витамин E | 0.47mg | 0.54mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
| Триптофан | 0.097mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.25mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 0.757mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 0.48mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.22mg | 0.156mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +37.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +251% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1200.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +171.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2870.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +279.1% |
