Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бри (сыр) и Красное вино

Сравнить

Инфографика

Бри (сыр) vs Красное вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 55% 13% 19% 6.3% 65% 81% 82% 4.4% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.4% 11% 17% 3.7% 3.8% 9.9% 0.52% 17% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +66.7%
Содержит больше КальцийКальций +2200%
Содержит больше КалийКалий +19.7%
Содержит больше МедьМедь +72.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +1600%
Содержит больше ФосфорФосфор +717.4%
Содержит больше СеленСелен +7150%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.4%
Содержит больше МарганецМарганец +288.2%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.46mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 58% 4.8% 7.5% 18% 120% 7.1% 41% 54% 206% 5.8% 49% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 7.2% 4.2% 1.8% 13% 0% 1% 0.75% 3.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1300%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1577.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +69.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2200%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +312.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +475%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +6400%
Содержит больше ХолинХолин +170.2%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бри (сыр) Красное вино DV% diff.
Насыщенные жиры 17.41g 0g 79%
Витамин B12 1.65µg 0µg 69%
Жиры 27.68g 0g 43%
Белки 20.75g 0.07g 41%
Витамин B2 0.52mg 0.031mg 38%
Холестерин 100mg 0mg 33%
Натрий 629mg 4mg 27%
Селен 14.5µg 0.2µg 26%
Фосфор 188mg 23mg 24%
Мононенасыщенные жиры 8.013g 0g 20%
Цинк 2.38mg 0.14mg 20%
Витамин A 174µg 0µg 19%
Кальций 184mg 8mg 18%
Витамин B9 65µg 1µg 16%
Витамин B6 0.235mg 0.057mg 14%
Витамин B5 0.69mg 0.03mg 13%
Калорийность 334kcal 85kcal 12%
Полиненасыщенные жиры 0.826g 0g 6%
Витамин B1 0.07mg 0.005mg 5%
Марганец 0.034mg 0.132mg 4%
Витамин D 0.5µg 0µg 3%
Витамин D 20IU 0IU 3%
Витамин E 0.24mg 0mg 2%
Витамин K 2.3µg 0.4µg 2%
Магний 20mg 12mg 2%
Холин 15.4mg 5.7mg 2%
Медь 0.019mg 0.011mg 1%
Витамин B3 0.38mg 0.224mg 1%
Углеводы 0.45g 2.61g 1%
Калий 152mg 127mg 1%
Чистые углеводы 0.45g 2.61g N/A
Железо 0.5mg 0.46mg 0%
Сахар 0.45g 0.62g N/A
Триптофан 0.322mg 0%
Треонин 0.751mg 0%
Изолейцин 1.015mg 0%
Лейцин 1.929mg 0%
Лизин 1.851mg 0%
Метионин 0.592mg 0%
Фенилаланин 1.158mg 0%
Валин 1.34mg 0%
Гистидин 0.716mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
21% 28% 48% 3%
Белки: 20.75 г
Жиры: 27.68 г
Углеводы: 0.45 г
Вода: 48.42 г
Другое: 2.7 г
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
Содержит больше БелкиБелки +29542.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +480%
Содержит больше ВодаВода +78.6%
Содержит больше ДругоеДругое +301.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бри (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172177/nutrients
  2. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.