Бри (сыр) или крепкие спиртные напитки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами бри (сыр) и крепкие спиртные напитки?
- Крепкие спиртные напитки содержит меньше калорий, чем бри (сыр). Крепкие спиртные напитки содержит 250 калорий, в то время как бри (сыр) содержит 334 калорий.
- Крепкие спиртные напитки имеет меньше витамина B12, витамина B2, селена, фосфора, цинка, кальция и витамина B6 чем бри (сыр).
- Бри (сыр) обеспечивает на 87% больше дневной нормы насыщенных жиров
- Крепкие спиртные напитки содержит меньше насыщенных жиров.
- Бри (сыр) имеет более низкий гликемический индекс, чем крепкие спиртные напитки.
Мы использовали Cheese, brie и Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +7500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5850% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4600% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2823.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.41g | 0g | 79% |
| Витамин B12 | 1.65µg | 0µg | 69% |
| Жиры | 27.68g | 0g | 43% |
| Белки | 20.75g | 0g | 42% |
| Витамин B2 | 0.52mg | 0.004mg | 40% |
| Холестерин | 100mg | 0mg | 33% |
| Натрий | 629mg | 1mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 0µg | 26% |
| Фосфор | 188mg | 4mg | 26% |
| Цинк | 2.38mg | 0.04mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 0g | 20% |
| Витамин A | 174µg | 0µg | 19% |
| Кальций | 184mg | 0mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.001mg | 18% |
| Витамин B9 | 65µg | 0µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0mg | 14% |
| Железо | 0.5mg | 0.04mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 0g | 6% |
| Магний | 20mg | 0mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.006mg | 5% |
| Калорийность | 334kcal | 250kcal | 4% |
| Калий | 152mg | 2mg | 4% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 0mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.38mg | 0.013mg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.034mg | 0.018mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.45g | 0.1g | N/A |
| Углеводы | 0.45g | 0.1g | 0% |
| Сахар | 0.45g | 0g | N/A |
| Медь | 0.019mg | 0.021mg | 0% |
| Триптофан | 0.322mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.751mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 1.015mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 1.929mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 1.851mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.592mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0mg | 0% |
| Валин | 1.34mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +350% |
| Содержит больше ВодаВода | +32% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1233.3% |
