Сравнить продукты Бруност и Тыквенный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +525% |
| Содержит больше КалийКалий | +743.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +192.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +448.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +168.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +85% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +467.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1014.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +641.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +591.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +420% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 1.382mg | 0.124mg | 97% |
| Витамин B12 | 2.42µg | 0.35µg | 86% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 1.988g | 78% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 0.452mg | 58% |
| Фосфор | 444mg | 81mg | 52% |
| Калий | 1409mg | 167mg | 37% |
| Кальций | 400mg | 64mg | 34% |
| Жиры | 29.51g | 9.75g | 30% |
| Холестерин | 94mg | 26mg | 23% |
| Селен | 14.5µg | 5.4µg | 17% |
| Натрий | 600mg | 239mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.063mg | 16% |
| Магний | 70mg | 14mg | 13% |
| Витамин A | 334µg | 448µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.315mg | 0.177mg | 12% |
| Белки | 9.65g | 3.9g | 12% |
| Витамин K | 13.2µg | 11% | |
| Калорийность | 466kcal | 243kcal | 11% |
| Марганец | 0.04mg | 0.227mg | 8% |
| Медь | 0.08mg | 0.148mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 4.6g | 8% |
| Холин | 37.5mg | 7% | |
| Цинк | 1.14mg | 0.39mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 1.77g | 6% |
| Витамин B9 | 5µg | 26µg | 5% |
| Витамин E | 0.76mg | 5% | |
| Железо | 0.52mg | 0.9mg | 5% |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Углеводы | 42.65g | 34.83g | 3% |
| Витамин B3 | 0.813mg | 1.107mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 42.65g | 33.03g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 18.88g | N/A | |
| Триптофан | 0.135mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.393mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.519mg | 0.158mg | 0% |
| Лейцин | 0.992mg | 0.297mg | 0% |
| Лизин | 0.814mg | 0.192mg | 0% |
| Метионин | 0.318mg | 0.249mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.175mg | 0% |
| Валин | 0.765mg | 0.211mg | 0% |
| Гистидин | 0.293mg | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +147.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +202.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +320.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +274.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.938 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +88.7% |
