Сравнить продукты Бруност и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +438.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +471.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +921% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +122% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +957.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +400% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +203.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +362.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +179.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +351.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +199.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +208.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +288.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +813.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +175.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +225% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.42µg | 9.4µg | 291% |
| Витамин B2 | 1.382mg | 0.299mg | 83% |
| Витамин A | 334µg | 1001µg | 74% |
| Железо | 0.52mg | 5.5mg | 62% |
| Селен | 14.5µg | 44µg | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 25.61g | 44% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 1.2mg | 43% |
| Калий | 1409mg | 138mg | 37% |
| Медь | 0.08mg | 0.4mg | 36% |
| Фосфор | 444mg | 200mg | 35% |
| Кальций | 400mg | 70mg | 33% |
| Жиры | 29.51g | 43.84g | 22% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 14.45g | 21% |
| Витамин B1 | 0.315mg | 0.088mg | 19% |
| Холестерин | 94mg | 150mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.06mg | 16% |
| Магний | 70mg | 13mg | 14% |
| Витамин B9 | 5µg | 60µg | 14% |
| Углеводы | 42.65g | 4.67g | 13% |
| Витамин B3 | 0.813mg | 2.51mg | 11% |
| Натрий | 600mg | 697mg | 4% |
| Белки | 9.65g | 11.4g | 4% |
| Марганец | 0.04mg | 0.12mg | 3% |
| Цинк | 1.14mg | 0.92mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 0.84g | 1% |
| Калорийность | 466kcal | 462kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 42.65g | 4.67g | N/A |
| Триптофан | 0.135mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.393mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.519mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.992mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.814mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.318mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.765mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.293mg | 0.303mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
84%
137%
Итоговая оценка минералов
72%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фуа-гра содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.71g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бруност содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бруност содержит меньше вещества Натрий (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах