Сравнить продукты Бруност и Хумус
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +952.6% |
Содержит больше КалийКалий | +518% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +152.3% |
Содержит больше СеленСелен | +457.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +369.2% |
Содержит больше МедьМедь | +558.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +60.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -36.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1832.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2059.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2438.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1560% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.42µg | 0µg | 101% |
Витамин B2 | 1.382mg | 0.064mg | 101% |
Насыщенные жиры | 19.16g | 1.437g | 81% |
Витамин B5 | 3.351mg | 0.132mg | 64% |
Медь | 0.08mg | 0.527mg | 50% |
Фосфор | 444mg | 176mg | 38% |
Витамин A | 334µg | 37% | |
Кальций | 400mg | 38mg | 36% |
Калий | 1409mg | 228mg | 35% |
Марганец | 0.04mg | 0.773mg | 32% |
Жиры | 29.51g | 9.6g | 31% |
Холестерин | 94mg | 0mg | 31% |
Железо | 0.52mg | 2.44mg | 24% |
Клетчатка | 0g | 6g | 24% |
Селен | 14.5µg | 2.6µg | 22% |
Витамин B9 | 5µg | 83µg | 20% |
Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 3.613g | 18% |
Калорийность | 466kcal | 166kcal | 15% |
Витамин B1 | 0.315mg | 0.18mg | 11% |
Натрий | 600mg | 379mg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 4.039g | 10% |
Углеводы | 42.65g | 14.29g | 9% |
Цинк | 1.14mg | 1.83mg | 6% |
Витамин B6 | 0.271mg | 0.2mg | 5% |
Белки | 9.65g | 7.9g | 4% |
Витамин B3 | 0.813mg | 0.582mg | 1% |
Чистые углеводы | 42.65g | 8.29g | N/A |
Магний | 70mg | 71mg | 0% |
Триптофан | 0.135mg | 0% | |
Треонин | 0.393mg | 0% | |
Изолейцин | 0.519mg | 0% | |
Лейцин | 0.992mg | 0% | |
Лизин | 0.814mg | 0% | |
Метионин | 0.318mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
Валин | 0.765mg | 0% | |
Гистидин | 0.293mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +22.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +207.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +198.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +193.2% |
Содержит больше ВодаВода | +395.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +95.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +285.2% |