Сравнить продукты Брюква и Кофе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2050% |
| Содержит больше КалийКалий | +522.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4300% |
| Содержит больше МедьМедь | +1500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1666.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +469.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +542.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +266.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +9900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +950% |
| Содержит больше ХолинХолин | +442.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 25mg | 0mg | 28% |
| Кофеин | 0mg | 40mg | 10% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Калий | 305mg | 49mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.001mg | 8% |
| Фосфор | 53mg | 3mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.014mg | 6% |
| Железо | 0.44mg | 0.01mg | 5% |
| Витамин B9 | 21µg | 2µg | 5% |
| Марганец | 0.131mg | 0.023mg | 5% |
| Кальций | 43mg | 2mg | 4% |
| Магний | 20mg | 3mg | 4% |
| Углеводы | 8.62g | 0g | 3% |
| Медь | 0.032mg | 0.002mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.191mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.076mg | 3% |
| Белки | 1.08g | 0.12g | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 0g | 2% |
| Холин | 14.1mg | 2.6mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.254mg | 2% |
| Калорийность | 37kcal | 1kcal | 2% |
| Цинк | 0.24mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.01mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.001g | 1% |
| Жиры | 0.16g | 0.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.46g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Натрий | 12mg | 2mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.002g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.015g | 0% |
| Треонин | 0.001mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.002mg | 0% | |
| Лейцин | 0.005mg | 0% | |
| Лизин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.003mg | 0% | |
| Валин | 0.003mg | 0% | |
| Гистидин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +800% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8700% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
