Сравнить продукты Брюква и Пико-де-гальо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +557.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 25mg | 3.8mg | 24% |
| Натрий | 12mg | 469mg | 20% |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Калий | 305mg | 9% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 8% | |
| Фосфор | 53mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.09mg | 8% | |
| Марганец | 0.131mg | 6% | |
| Железо | 0.44mg | 0mg | 6% |
| Витамин B9 | 21µg | 5% | |
| Магний | 20mg | 5% | |
| Кальций | 43mg | 0mg | 4% |
| Медь | 0.032mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.7mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.16mg | 3% | |
| Холин | 14.1mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 3% | |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Белки | 1.08g | 0g | 2% |
| Цинк | 0.24mg | 2% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 1% | |
| Калорийность | 37kcal | 31kcal | 0% |
| Жиры | 0.16g | 0g | 0% |
| Углеводы | 8.62g | 9.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 9.38g | N/A |
| Сахар | 4.46g | 6.25g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +269% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~9.38g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88g
