Сравнить продукты Брюква и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +682.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +175% |
| Содержит больше МедьМедь | +357.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +562.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +495.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1944.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 43mg | 879mg | 84% |
| Витамин C | 25mg | 28% | |
| Углеводы | 8.62g | 84.77g | 25% |
| Натрий | 12mg | 572mg | 24% |
| Калорийность | 37kcal | 347kcal | 16% |
| Калий | 305mg | 39mg | 8% |
| Клетчатка | 2.3g | 0.6g | 7% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.015mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.015mg | 6% |
| Фосфор | 53mg | 8mg | 6% |
| Марганец | 0.131mg | 0.022mg | 5% |
| Витамин B9 | 21µg | 5% | |
| Железо | 0.44mg | 0.16mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 4% | |
| Холин | 14.1mg | 3% | |
| Медь | 0.032mg | 0.007mg | 3% |
| Магний | 20mg | 6mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.015mg | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 0g | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Белки | 1.08g | 2.06g | 2% |
| Цинк | 0.24mg | 0.04mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Крахмал | 0.4g | 3.52g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 1% | |
| Жиры | 0.16g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 84.17g | N/A |
| Сахар | 4.46g | 4.03g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +878.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +90.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +883.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +467.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.4 г
Сахароза:
0.53 г
Глюкоза:
2.3 г
Фруктоза:
1.61 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.02 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +111% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +780% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +14600% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
