Сравнить продукты Брюссельская капуста и Виски
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +38800% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6900% |
Содержит больше МедьМедь | +400% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2000% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2200% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4112.5% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1637.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +8900% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1390% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 153g | 0g | 1020% |
Витамин K | 177µg | 148% | |
Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
Витамин B6 | 0.219mg | 0mg | 17% |
Железо | 1.4mg | 0.02mg | 17% |
Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
Витамин B9 | 61µg | 0µg | 15% |
Марганец | 0.337mg | 0.008mg | 14% |
Витамин B1 | 0.139mg | 0.008mg | 11% |
Калий | 389mg | 1mg | 11% |
Калорийность | 43kcal | 250kcal | 10% |
Фосфор | 69mg | 3mg | 9% |
Белки | 3.38g | 0g | 7% |
Витамин B2 | 0.09mg | 0.001mg | 7% |
Медь | 0.07mg | 0.014mg | 6% |
Витамин E | 0.88mg | 6% | |
Витамин B5 | 0.309mg | 0mg | 6% |
Магний | 23mg | 0mg | 5% |
Цинк | 0.42mg | 0.02mg | 4% |
Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
Кальций | 42mg | 0mg | 4% |
Витамин B3 | 0.745mg | 0.05mg | 4% |
Холин | 19.1mg | 3% | |
Углеводы | 8.95g | 0.1g | 3% |
Селен | 1.6µg | 0µg | 3% |
Фруктоза | 0.93g | 1% | |
Натрий | 25mg | 0mg | 1% |
Жиры | 0.3g | 0g | 0% |
Чистые углеводы | 5.15g | 0.1g | N/A |
Сахар | 2.2g | 0.1g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.062g | 0g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 0g | 0% |
Триптофан | 0.037mg | 0% | |
Треонин | 0.12mg | 0% | |
Изолейцин | 0.132mg | 0% | |
Лейцин | 0.152mg | 0% | |
Лизин | 0.154mg | 0% | |
Метионин | 0.032mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.098mg | 0% | |
Валин | 0.155mg | 0% | |
Гистидин | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +8850% |
Содержит больше ВодаВода | +34.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2527.7% |