Сравнить продукты Брюссельская капуста и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1304.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105% |
| Содержит больше МедьМедь | +294.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +654.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +347.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1493.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +216.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +408.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +447.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +493.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 153g | 1.54g | 1010% |
| Витамин K | 177µg | 148% | |
| Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
| Белки | 3.38g | 28.97g | 51% |
| Селен | 1.6µg | 25.5µg | 43% |
| Фосфор | 69mg | 309mg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 1.834mg | 31% |
| Цинк | 0.42mg | 3.17mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.39mg | 23% |
| Медь | 0.07mg | 0.276mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 4.081mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.062g | 4.56g | 20% |
| Витамин B6 | 0.219mg | 0.47mg | 19% |
| Жиры | 0.3g | 12.67g | 19% |
| Железо | 1.4mg | 2.87mg | 18% |
| Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
| Марганец | 0.337mg | 0.024mg | 14% |
| Витамин B9 | 61µg | 12µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 4.34g | 11% |
| Калорийность | 43kcal | 238kcal | 10% |
| Витамин E | 0.88mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.139mg | 0.092mg | 4% |
| Витамин A | 38µg | 12µg | 3% |
| Холин | 19.1mg | 3% | |
| Углеводы | 8.95g | 0g | 3% |
| Кальций | 42mg | 14mg | 3% |
| Натрий | 25mg | 76mg | 2% |
| Фруктоза | 0.93g | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.15g | 0g | N/A |
| Магний | 23mg | 25mg | 0% |
| Калий | 389mg | 388mg | 0% |
| Сахар | 2.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.037mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.12mg | 1.238mg | 0% |
| Изолейцин | 0.132mg | 1.488mg | 0% |
| Лейцин | 0.152mg | 2.447mg | 0% |
| Лизин | 0.154mg | 2.48mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.783mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.098mg | 1.214mg | 0% |
| Валин | 0.155mg | 1.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.076mg | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +757.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4123.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
153 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9835.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18769.6% |
