Сравнить продукты Бульон и Малина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +154.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +648% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +472.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +13900% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +346.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1031.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +311.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +831.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2281.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +89.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1288.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2035.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10591.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +3677.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8275% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1094.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 23875mg | 1mg | 1038% |
| Селен | 28µg | 0.2µg | 51% |
| Белки | 16.66g | 1.2g | 31% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.038mg | 30% |
| Витамин C | 1.1mg | 26.2mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 0.375g | 27% |
| Клетчатка | 0g | 6.5g | 26% |
| Марганец | 0.15mg | 0.67mg | 23% |
| Жиры | 13.88g | 0.65g | 20% |
| Фосфор | 166mg | 29mg | 20% |
| Холин | 114.6mg | 12.3mg | 19% |
| Кальций | 187mg | 25mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.43g | 0.019g | 16% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 0.064g | 13% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.598mg | 12% |
| Калорийность | 267kcal | 52kcal | 11% |
| Медь | 0mg | 0.09mg | 10% |
| Магний | 56mg | 22mg | 8% |
| Витамин K | 0µg | 7.8µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.032mg | 6% |
| Калий | 309mg | 151mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.329mg | 5% |
| Железо | 1.03mg | 0.69mg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин B9 | 32µg | 21µg | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.055mg | 3% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.87mg | 3% |
| Цинк | 0.09mg | 0.42mg | 3% |
| Углеводы | 18.01g | 11.94g | 2% |
| Чистые углеводы | 18.01g | 5.44g | N/A |
| Сахар | 17.36g | 4.42g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
16%
Итоговая оценка минералов
352%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Малина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Малина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Малина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23874mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Малина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.411g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Малина ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бульон дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бульон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бульон более богат микроэлементом витамины