Сравнить продукты Бульон и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +466.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +243.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +374.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +27900% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +641.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +68.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1202.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +436.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +43.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1691.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5683.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +88% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5022.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +3789.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38185.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3729.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 23875mg | 69mg | 1035% |
| Витамин A | 0µg | 835µg | 93% |
| Селен | 28µg | 0.1µg | 51% |
| Белки | 16.66g | 0.93g | 31% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.058mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 0.117g | 29% |
| Жиры | 13.88g | 0.24g | 21% |
| Фосфор | 166mg | 35mg | 19% |
| Холин | 114.6mg | 8.8mg | 19% |
| Кальций | 187mg | 33mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.43g | 0.037g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 0.014g | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Калорийность | 267kcal | 41kcal | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Витамин K | 0µg | 13.2µg | 11% |
| Магний | 56mg | 12mg | 10% |
| Железо | 1.03mg | 0.3mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.983mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.273mg | 7% |
| Медь | 0mg | 0.045mg | 5% |
| Витамин C | 1.1mg | 5.9mg | 5% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин B9 | 32µg | 19µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.138mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.066mg | 3% |
| Углеводы | 18.01g | 9.58g | 3% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Витамин E | 0.46mg | 0.66mg | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Цинк | 0.09mg | 0.24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.01g | 6.78g | N/A |
| Калий | 309mg | 320mg | 0% |
| Сахар | 17.36g | 4.74g | N/A |
| Марганец | 0.15mg | 0.143mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.191mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.102mg | 0% | |
| Лизин | 0.101mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.069mg | 0% | |
| Гистидин | 0.04mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
35%
Итоговая оценка минералов
352%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Морковь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Морковь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Морковь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23806mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Морковь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.393g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Морковь ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бульон дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бульон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах