Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бульон и Пекарский порошок

Сравнить

Инфографика

Бульон vs Пекарский порошок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 3114% 20% 153%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 1763% 1.8% 413% 3.3% 0.27% 939% 1383% 1.4% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +107.4%
Содержит больше КалийКалий +1445%
Содержит больше ЦинкЦинк +800%
Содержит больше МарганецМарганец +1263.6%
Содержит больше СеленСелен +13900%
Содержит больше КальцийКальций +3042.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +969.9%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +1219.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -55.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 0% 9.2% 0% 25% 99% 46% 36% 23% 38% 0% 24% 63%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бульон Пекарский порошок DV% diff.
Натрий 23875mg 10600mg 577%
Кальций 187mg 5876mg 569%
Фосфор 166mg 2191mg 289%
Железо 1.03mg 11.02mg 125%
Селен 28µg 0.2µg 51%
Витамин B2 0.43mg 0mg 33%
Белки 16.66g 0g 33%
Полиненасыщенные жиры 4.48g 0g 30%
Жиры 13.88g 0g 21%
Холин 114.6mg 0mg 21%
Насыщенные жиры 3.43g 0g 16%
Витамин B3 2.46mg 0mg 15%
Мононенасыщенные жиры 5.36g 0g 13%
Витамин B12 0.3µg 0µg 13%
Витамин B5 0.6mg 0mg 12%
Калорийность 267kcal 53kcal 11%
Калий 309mg 20mg 9%
Витамин B1 0.1mg 0mg 8%
Витамин B9 32µg 0µg 8%
Витамин B6 0.1mg 0mg 8%
Магний 56mg 27mg 7%
Марганец 0.15mg 0.011mg 6%
Холестерин 13mg 0mg 4%
Витамин E 0.46mg 0mg 3%
Углеводы 18.01g 27.7g 3%
Цинк 0.09mg 0.01mg 1%
Медь 0mg 0.01mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Витамин C 1.1mg 0mg 1%
Чистые углеводы 18.01g 27.5g N/A
Сахар 17.36g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 14% 18% 2% 49%
Белки: 16.66 г
Жиры: 13.88 г
Углеводы: 18.01 г
Вода: 2.27 г
Другое: 49.18 г
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +53.8%
Содержит больше ВодаВода +120.3%
Содержит больше ДругоеДругое +36.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бульон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171562/nutrients
  2. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.