Сравнить продукты Бульон и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +194.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +43.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +415% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2900% |
| Содержит больше СеленСелен | +566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +411.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +119% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +126.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2242.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +119.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +36.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +266.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +231.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +123.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +7240.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +3536.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +311.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2162.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 23875mg | 54mg | 1036% |
| Селен | 28µg | 4.2µg | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 0.198g | 29% |
| Белки | 16.66g | 4.55g | 24% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.19mg | 18% |
| Жиры | 13.88g | 4.19g | 15% |
| Холестерин | 13mg | 59mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.105mg | 15% |
| Холин | 114.6mg | 52.2mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 1.302g | 10% |
| Железо | 1.03mg | 0.2mg | 10% |
| Калорийность | 267kcal | 88kcal | 9% |
| Магний | 56mg | 19mg | 9% |
| Фосфор | 166mg | 109mg | 8% |
| Витамин B9 | 32µg | 1µg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
| Марганец | 0.15mg | 0.005mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.45µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.034mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Кальций | 187mg | 130mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.417mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.05mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 3.43g | 2.591g | 4% |
| Калий | 309mg | 165mg | 4% |
| Цинк | 0.09mg | 0.46mg | 3% |
| Углеводы | 18.01g | 8.05g | 3% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.21mg | 2% |
| Медь | 0mg | 0.013mg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 1.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 18.01g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 17.36g | 8.05g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.201mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.237mg | 0% | |
| Лейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.12mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
| Валин | 0.289mg | 0% | |
| Гистидин | 0.108mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
17%
Итоговая оценка минералов
352%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эгг-ног содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эгг-ног содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23821mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эгг-ног содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.839g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бульон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 46mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бульон ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бульон дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бульон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах