Сравнить продукты Быстрое питание и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +933.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1778.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +25.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +84.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +148.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +602.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.89µg | 6.25µg | 223% |
| Селен | 20.3µg | 37.5µg | 31% |
| Витамин B6 | 0.212mg | 0.545mg | 26% |
| Белки | 16.52g | 28.49g | 24% |
| Цинк | 2.52mg | 4.85mg | 21% |
| Холестерин | 33mg | 85mg | 17% |
| Фосфор | 134mg | 251mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 4.493g | 1g | 16% |
| Витамин B9 | 80µg | 15µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.53mg | 1.318mg | 16% |
| Марганец | 0.357mg | 0.019mg | 15% |
| Жиры | 12.01g | 2.57g | 15% |
| Углеводы | 31.5g | 0g | 11% |
| Натрий | 331mg | 80mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.835g | 0.97g | 10% |
| Витамин B3 | 5.617mg | 7.143mg | 10% |
| Крахмал | 22.87g | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.68g | 0.44g | 8% |
| Калорийность | 297kcal | 145kcal | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин B1 | 0.317mg | 0.232mg | 7% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Кальций | 62mg | 6mg | 6% |
| Калий | 197mg | 362mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.292mg | 5% |
| Витамин K | 4.9µg | 4% | |
| Медь | 0.121mg | 0.152mg | 3% |
| Железо | 3.06mg | 2.79mg | 3% |
| Фруктоза | 2.27g | 3% | |
| Витамин E | 0.38mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.8g | 0g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Магний | 27mg | 25mg | 0% |
| Сахар | 4.88g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.514g | N/A | |
| Триптофан | 0.144mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 0.46mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.642mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 1.13mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 0.785mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.306mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.67mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 0.728mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.402mg | 0.716mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +367.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +253.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +72.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +78.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +398.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +281.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.7% |
