Сравнить продукты Бэзил и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +302.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +147.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +348.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +53.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +26300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +321.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2702.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +201.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 14.8µg | 333% |
| Марганец | 1.148mg | 0.256mg | 39% |
| Витамин A | 264µg | 1µg | 29% |
| Железо | 3.17mg | 1.28mg | 24% |
| Медь | 0.385mg | 0.231mg | 17% |
| Клетчатка | 1.6g | 5.4g | 15% |
| Кальций | 177mg | 44mg | 13% |
| Витамин C | 18mg | 11.7mg | 7% |
| Фосфор | 56mg | 90mg | 5% |
| Холин | 11.4mg | 34.4mg | 4% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.19mg | 4% |
| Натрий | 4mg | 94mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.072mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.155mg | 0.116mg | 3% |
| Цинк | 0.81mg | 0.49mg | 3% |
| Углеводы | 2.65g | 10.51g | 3% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.338mg | 3% |
| Калий | 295mg | 370mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.389g | 0.064g | 2% |
| Витамин B3 | 0.902mg | 1.046mg | 1% |
| Калорийность | 23kcal | 47kcal | 1% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.066mg | 1% |
| Магний | 64mg | 60mg | 1% |
| Жиры | 0.64g | 0.15g | 1% |
| Белки | 3.15g | 3.27g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.05g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 0.99g | N/A |
| Селен | 0.3µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B9 | 68µg | 68µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.036g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.104mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.191mg | 0% | |
| Лизин | 0.11mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.127mg | 0% | |
| Гистидин | 0.051mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +326.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +296.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.27g
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1660% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +507.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.2% |
