Сравнить продукты Бэзил и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +48.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +353.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +179.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +338.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15263% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +81% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +181.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 2.7µg | 343% |
| Марганец | 1.148mg | 0.262mg | 39% |
| Витамин A | 264µg | 0µg | 29% |
| Железо | 3.17mg | 1.02mg | 27% |
| Клетчатка | 1.6g | 8g | 26% |
| Фруктоза | 0.02g | 19.56g | 24% |
| Углеводы | 2.65g | 75.03g | 24% |
| Витамин C | 18mg | 0.4mg | 20% |
| Медь | 0.385mg | 0.206mg | 20% |
| Кальций | 177mg | 39mg | 14% |
| Калорийность | 23kcal | 282kcal | 13% |
| Витамин B9 | 68µg | 19µg | 12% |
| Калий | 295mg | 656mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.589mg | 8% |
| Цинк | 0.81mg | 0.29mg | 5% |
| Магний | 64mg | 43mg | 5% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.05mg | 5% |
| Селен | 0.3µg | 3µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.902mg | 1.274mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.389g | 0.019g | 2% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.052mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.066mg | 1% |
| Фосфор | 56mg | 62mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.155mg | 0.165mg | 1% |
| Белки | 3.15g | 2.45g | 1% |
| Холин | 11.4mg | 6.3mg | 1% |
| Жиры | 0.64g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.05g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 63.35g | N/A |
| Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.036g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.104mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.049mg | 0% |
| Лейцин | 0.191mg | 0.084mg | 0% |
| Лизин | 0.11mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.036mg | 0.022mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.05mg | 0% |
| Валин | 0.127mg | 0.071mg | 0% |
| Гистидин | 0.051mg | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.15 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
2.65 г
Вода:
92.06 г
Другое:
1.5 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +348.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2731.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.389 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +144.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1947.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.27 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
23.84 г
Глюкоза:
19.87 г
Фруктоза:
19.56 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.12 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +99250% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +97700% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
