Сравнить продукты Бэзил и Чернослив
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +56.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +311.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +240.9% |
Содержит больше МедьМедь | +37% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +84.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +283.9% |
Содержит больше КалийКалий | +148.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +23.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2900% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +576.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +86% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +597.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1600% |
Содержит больше ХолинХолин | +12.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +108.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 414.8µg | 59.5µg | 296% |
Марганец | 1.148mg | 0.299mg | 37% |
Железо | 3.17mg | 0.93mg | 28% |
Витамин A | 264µg | 39µg | 25% |
Клетчатка | 1.6g | 7.1g | 22% |
Углеводы | 2.65g | 63.88g | 20% |
Витамин C | 18mg | 0.6mg | 19% |
Фруктоза | 0.02g | 12.45g | 16% |
Витамин B9 | 68µg | 4µg | 16% |
Кальций | 177mg | 43mg | 13% |
Калий | 295mg | 732mg | 13% |
Медь | 0.385mg | 0.281mg | 12% |
Калорийность | 23kcal | 240kcal | 11% |
Витамин B2 | 0.076mg | 0.186mg | 8% |
Витамин B3 | 0.902mg | 1.882mg | 6% |
Магний | 64mg | 41mg | 5% |
Витамин B5 | 0.209mg | 0.422mg | 4% |
Витамин B6 | 0.155mg | 0.205mg | 4% |
Цинк | 0.81mg | 0.44mg | 3% |
Фосфор | 56mg | 69mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.389g | 0.062g | 2% |
Крахмал | 5.11g | 2% | |
Витамин E | 0.8mg | 0.43mg | 2% |
Белки | 3.15g | 2.18g | 2% |
Витамин B1 | 0.034mg | 0.051mg | 1% |
Жиры | 0.64g | 0.38g | 0% |
Чистые углеводы | 1.05g | 56.78g | N/A |
Сахар | 0.3g | 38.13g | N/A |
Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
Селен | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.041g | 0.088g | 0% |
Холин | 11.4mg | 10.1mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.053g | 0% |
Триптофан | 0.039mg | 0.025mg | 0% |
Треонин | 0.104mg | 0.049mg | 0% |
Изолейцин | 0.104mg | 0.041mg | 0% |
Лейцин | 0.191mg | 0.066mg | 0% |
Лизин | 0.11mg | 0.05mg | 0% |
Метионин | 0.036mg | 0.016mg | 0% |
Фенилаланин | 0.13mg | 0.052mg | 0% |
Валин | 0.127mg | 0.056mg | 0% |
Гистидин | 0.051mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +44.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +68.4% |
Содержит больше ВодаВода | +197.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2310.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +76% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +527.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +127200% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +62150% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g