Сравнить продукты Васаби и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +6800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1570.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +543.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2214.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +344.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1210% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +237.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +269.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +164.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +358.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +137% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2476.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +188.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 53% | |
| Витамин C | 41.9mg | 0mg | 47% |
| Клетчатка | 7.8g | 0g | 31% |
| Жиры | 0.63g | 16.23g | 24% |
| Витамин B6 | 0.274mg | 0mg | 21% |
| Марганец | 0.391mg | 0mg | 17% |
| Медь | 0.155mg | 0mg | 17% |
| Магний | 69mg | 1mg | 16% |
| Калий | 568mg | 34mg | 16% |
| Калорийность | 109kcal | 418kcal | 15% |
| Углеводы | 23.54g | 67.89g | 15% |
| Цинк | 1.62mg | 0.07mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 2.974g | 14% | |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.302mg | 14% |
| Кальций | 128mg | 3mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 12% | |
| Витамин K | 13µg | 11% | |
| Железо | 1.03mg | 0.16mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.01mg | 10% |
| Белки | 4.8g | 0g | 10% |
| Витамин E | 1.53mg | 10% | |
| Фосфор | 80mg | 18mg | 9% |
| Натрий | 17mg | 184mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.055mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.743mg | 0.22mg | 3% |
| Витамин B9 | 18µg | 8µg | 3% |
| Чистые углеводы | 15.74g | 67.89g | N/A |
| Сахар | 63.1g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Холин | 2.3mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
12%
Итоговая оценка минералов
36%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Глазурь дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Васаби содержит меньше вещества Сахар (Разница - 63.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Васаби содержит меньше вещества Натрий (Разница - 167mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Васаби содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.974g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Васаби ниже (Разница - 10)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Васаби более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах