Сравнить продукты Вафля и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +104.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +194.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +109.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +222.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +258.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1025% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +908% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +441.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +704% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +169.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.263mg | 2.651mg | 199% |
| Витамин B12 | 0.25µg | 2.01µg | 73% |
| Селен | 46.2µg | 22.6µg | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.785g | 2.023g | 32% |
| Марганец | 0.265mg | 0.951mg | 30% |
| Холестерин | 69mg | 5mg | 21% |
| Витамин B9 | 46µg | 124µg | 20% |
| Клетчатка | 4.9g | 20% | |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.303mg | 19% |
| Белки | 7.9g | 15.7g | 16% |
| Медь | 0.062mg | 0.2mg | 15% |
| Кальций | 255mg | 136mg | 12% |
| Жиры | 14.1g | 6.3g | 12% |
| Витамин B3 | 2.073mg | 3.753mg | 11% |
| Магний | 19mg | 56mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.347mg | 0.244mg | 8% |
| Витамин A | 65µg | 1µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.866g | 1.44g | 6% |
| Калорийность | 291kcal | 177kcal | 6% |
| Углеводы | 32.9g | 14.27g | 6% |
| Витамин C | 0.4mg | 4.5mg | 5% |
| Цинк | 0.68mg | 1.26mg | 5% |
| Калий | 159mg | 333mg | 5% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.521g | 1.778g | 4% |
| Холин | 19.4mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.485mg | 0.289mg | 4% |
| Натрий | 511mg | 569mg | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Фосфор | 190mg | 206mg | 2% |
| Железо | 2.31mg | 2.41mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.9g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 1.07g | N/A | |
| Триптофан | 0.099mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.362mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.63mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.384mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.179mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.395mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.409mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.187mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.9 г
Жиры:
14.1 г
Углеводы:
32.9 г
Вода:
42 г
Другое:
3.1 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23% |
| Содержит больше БелкиБелки | +98.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.521 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.785 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +98% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.8% |
