Сравнить продукты Веджибургер и Оладьи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+615.8%
Содержит
больше
Железо
+301.7%
Содержит
больше
Магний
+166.7%
Содержит
больше
Фосфор
+110.2%
Содержит
больше
Цинк
+250%
Содержит
больше
Медь
+100%
Содержит
больше
Марганец
+501.9%
Содержит
больше
Селен
+5550%
Одинаковое количество вещества Калий - 355
Одинаковое количество вещества Натрий - 566
Содержит
больше
Кальций
+615.8%
Содержит
больше
Железо
+301.7%
Содержит
больше
Магний
+166.7%
Содержит
больше
Фосфор
+110.2%
Содержит
больше
Цинк
+250%
Содержит
больше
Медь
+100%
Содержит
больше
Марганец
+501.9%
Содержит
больше
Селен
+5550%
Одинаковое количество вещества Калий - 355
Одинаковое количество вещества Натрий - 566
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+700%
Содержит
больше
Витамин B1
+1835%
Содержит
больше
Витамин B2
+542.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+104.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+62.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+933.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1039.1%
Содержит
больше
Витамин C
+20%
Содержит
больше
Витамин B5
+31.5%
Содержит
больше
Витамин K
+135.7%
Содержит
больше
Витамин A
+700%
Содержит
больше
Витамин B1
+1835%
Содержит
больше
Витамин B2
+542.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+104.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+62.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+933.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1039.1%
Содержит
больше
Витамин C
+20%
Содержит
больше
Витамин B5
+31.5%
Содержит
больше
Витамин K
+135.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+508.5%
Содержит
больше
Вода
+24.2%
Содержит
больше
Другое
+13%
Содержит
больше
Жиры
+170.5%
Содержит
больше
Углеводы
+102.4%
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
Содержит
больше
Белки
+508.5%
Содержит
больше
Вода
+24.2%
Содержит
больше
Другое
+13%
Содержит
больше
Жиры
+170.5%
Содержит
больше
Углеводы
+102.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-43.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+340.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+180%
Насыщенные жиры:
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
2.023 г
Насыщенные жиры:
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
5.665 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-43.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+340.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+180%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+345.3%
Содержит
больше
Глюкоза
+19.2%
Содержит
больше
Фруктоза
+84.6%
Крахмал:
5.78 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.13 г
Лактоза:
0.06 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
25.74 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+345.3%
Содержит
больше
Глюкоза
+19.2%
Содержит
больше
Фруктоза
+84.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 9.37g | 26.18g |
|
|
| Белки | 15.7g | 2.58g |
|
| Жиры | 6.3g | 17.04g |
|
| Углеводы | 14.27g | 28.88g |
|
| Калорийность | 177kcal | 272kcal |
|
| Крахмал | 5.78g | 25.74g |
|
| Фруктоза | 0.13g | 0.24g |
|
| Сахар | 1.07g | 0.56g |
|
| Клетчатка | 4.9g | 2.7g |
|
| Кальций | 136mg | 19mg |
|
| Железо | 2.41mg | 0.6mg |
|
| Магний | 56mg | 21mg |
|
| Фосфор | 206mg | 98mg |
|
| Калий | 333mg | 355mg |
|
| Натрий | 569mg | 566mg |
|
| Цинк | 1.26mg | 0.36mg |
|
| Медь | 0.2mg | 0.1mg |
|
| Марганец | 0.951mg | 0.158mg |
|
| Селен | 22.6µg | 0.4µg |
|
| Витамин A | 16IU | 2IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.23mg | 2.62mg |
|
| Витамин C | 4.5mg | 5.4mg |
|
| Витамин B1 | 2.651mg | 0.137mg |
|
| Витамин B2 | 0.244mg | 0.038mg |
|
| Витамин B3 | 3.753mg | 1.838mg |
|
| Витамин B5 | 0.289mg | 0.38mg |
|
| Витамин B6 | 0.303mg | 0.186mg |
|
| Витамин B9, общий | 124µg | 12µg |
|
| Витамин B12 | 2.01µg | 0µg |
|
| Витамин K | 4.2µg | 9.9µg |
|
| Триптофан | 0.162mg |
|
|
| Треонин | 0.605mg |
|
|
| Изолейцин | 0.78mg |
|
|
| Лейцин | 1.399mg |
|
|
| Лизин | 1.004mg |
|
|
| Метионин | 0.291mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.885mg |
|
|
| Валин | 0.89mg |
|
|
| Гистидин | 0.465mg |
|
|
| Холестерин | 5mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.056g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.44g | 2.54g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.778g | 7.827g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.023g | 5.665g |
|
| 0g | 0.008g |
|
|
| 5.131g |
|
||
| 0g | 0.03g |
|
|
| 0.081g | 0.441g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
104%
21%
Итоговая оценка минералов
71%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Оладьи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Оладьи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Оладьи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Оладьи ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.1g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах