Вермишель или пор-Салю - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +320.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +8609.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +86.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1081.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +4433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +112.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +58.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1049.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15650% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.916mg | 0.022mg | 210% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 16.691g | 76% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Кальций | 55mg | 650mg | 60% |
| Фосфор | 20mg | 360mg | 49% |
| Белки | 0.1g | 23.78g | 47% |
| Жиры | 0.1g | 28.2g | 43% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Витамин A | 2µg | 315µg | 35% |
| Холин | 177mg | 15.4mg | 29% |
| Углеводы | 82.32g | 0.57g | 27% |
| Натрий | 4mg | 534mg | 23% |
| Селен | 27µg | 14.5µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 9.338g | 23% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.24mg | 18% |
| Железо | 1.81mg | 0.43mg | 17% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Цинк | 4.24mg | 2.6mg | 15% |
| Магний | 2mg | 24mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0.729g | 5% |
| Витамин B9 | 0µg | 18µg | 5% |
| Калий | 3mg | 136mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0mg | 0.053mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 21IU | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.24mg | 2% |
| Калорийность | 331kcal | 352kcal | 1% |
| Витамин K | 3.8µg | 2.4µg | 1% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.014mg | 1% |
| Чистые углеводы | 78.42g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 17.44g | 0.57g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.343mg | 0% | |
| Треонин | 0.876mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.446mg | 0% | |
| Лейцин | 2.482mg | 0% | |
| Лизин | 1.987mg | 0% | |
| Метионин | 0.734mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.323mg | 0% | |
| Валин | 1.707mg | 0% | |
| Гистидин | 0.686mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14342.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +179% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23680% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28100% |
| Содержит больше ВодаВода | +281.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71730.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1678% |
