Сравнить продукты Вермишель и Айва
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1373.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +4400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +6466.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +438% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1295% |
| Содержит больше БелкиБелки | +300% |
| Содержит больше ВодаВода | +604.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.916mg | 0.13mg | 198% |
| Селен | 27µg | 0.6µg | 48% |
| Цинк | 4.24mg | 0.04mg | 38% |
| Холин | 177mg | 32% | |
| Углеводы | 82.32g | 15.3g | 22% |
| Витамин C | 0mg | 15mg | 17% |
| Железо | 1.81mg | 0.7mg | 14% |
| Калорийность | 331kcal | 57kcal | 14% |
| Клетчатка | 3.9g | 1.9g | 8% |
| Калий | 3mg | 197mg | 6% |
| Кальций | 55mg | 11mg | 4% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Витамин K | 3.8µg | 3% | |
| Витамин B2 | 0mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.081mg | 2% | |
| Белки | 0.1g | 0.4g | 1% |
| Магний | 2mg | 8mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 3µg | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.2mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 78.42g | 13.4g | N/A |
| Сахар | 17.44g | N/A | |
| Фосфор | 20mg | 17mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.01g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.036g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0.05g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
6%
Итоговая оценка минералов
100%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Вермишель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Айва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Айва содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.004g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Айва дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах