Сравнить продукты Вермишель и Крекер
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +1742.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +765.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Содержит больше СеленСелен | +303% |
Содержит больше МагнийМагний | +800% |
Содержит больше КальцийКальций | +118.2% |
Содержит больше КалийКалий | +3833.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1140% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1743.8% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +494.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1723.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.3% |
Содержит больше ВодаВода | +279% |
Содержит больше ДругоеДругое | +124.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +6540% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +26330% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50307.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31941.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.916mg | 0.104mg | 201% |
Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 13.137g | 87% |
Витамин K | 3.8µg | 69.3µg | 55% |
Жиры | 0.1g | 26.43g | 41% |
Селен | 27µg | 6.7µg | 37% |
Витамин B2 | 0mg | 0.456mg | 35% |
Витамин B1 | 0mg | 0.416mg | 35% |
Цинк | 4.24mg | 0.49mg | 34% |
Фосфор | 20mg | 248mg | 33% |
Натрий | 4mg | 726mg | 31% |
Холин | 177mg | 9.6mg | 30% |
Железо | 1.81mg | 4.03mg | 28% |
Витамин B3 | 0mg | 4.352mg | 27% |
Насыщенные жиры | 0.014g | 5.562g | 25% |
Витамин B9 | 0µg | 92µg | 23% |
Марганец | 0.491mg | 21% | |
Крахмал | 49.69g | 20% | |
Витамин E | 0.51mg | 3.03mg | 17% |
Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 6.553g | 16% |
Белки | 0.1g | 6.64g | 13% |
Калорийность | 331kcal | 510kcal | 9% |
Витамин B5 | 0.417mg | 8% | |
Углеводы | 82.32g | 61.3g | 7% |
Кальций | 55mg | 120mg | 7% |
Клетчатка | 3.9g | 2.3g | 6% |
Витамин B6 | 0mg | 0.063mg | 5% |
Магний | 2mg | 18mg | 4% |
Калий | 3mg | 118mg | 3% |
Чистые углеводы | 78.42g | 59g | N/A |
Сахар | 17.44g | 8.18g | N/A |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 1.076g | N/A |
Триптофан | 0.084mg | 0% | |
Треонин | 0.193mg | 0% | |
Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
Лейцин | 0.471mg | 0% | |
Лизин | 0.103mg | 0% | |
Метионин | 0.112mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.331mg | 0% | |
Валин | 0.294mg | 0% | |
Гистидин | 0.145mg | 0% | |
Фруктоза | 0.29g | 0% | |
1.485g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

49%

Итоговая оценка минералов
100%

56%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Крекер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Крекер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.26g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Крекер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 722mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.548g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Вермишель дешевле (Разница - $0.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)