Сравнить продукты Вермишель и Оладьи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +189.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +201.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1816% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1077.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Содержит больше СеленСелен | +6650% |
Содержит больше МагнийМагний | +950% |
Содержит больше КалийКалий | +11733.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +390% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +894.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +413.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +160.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +185% |
Содержит больше ДругоеДругое | +150.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +2480% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +16940% |
Содержит больше ВодаВода | +314% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60107.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13717.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.916mg | 0.1mg | 202% |
Селен | 27µg | 0.4µg | 48% |
Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 5.665g | 37% |
Цинк | 4.24mg | 0.36mg | 35% |
Холин | 177mg | 17.8mg | 29% |
Жиры | 0.1g | 17.04g | 26% |
Натрий | 4mg | 566mg | 24% |
Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 7.827g | 20% |
Углеводы | 82.32g | 28.88g | 18% |
Железо | 1.81mg | 0.6mg | 15% |
Витамин E | 0.51mg | 2.62mg | 14% |
Витамин B6 | 0mg | 0.186mg | 14% |
Крахмал | 25.74g | 11% | |
Фосфор | 20mg | 98mg | 11% |
Насыщенные жиры | 0.014g | 2.54g | 11% |
Витамин B1 | 0mg | 0.137mg | 11% |
Витамин B3 | 0mg | 1.838mg | 11% |
Калий | 3mg | 355mg | 10% |
Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
Марганец | 0.158mg | 7% | |
Витамин C | 0mg | 5.4mg | 6% |
Клетчатка | 3.9g | 2.7g | 5% |
Витамин K | 3.8µg | 9.9µg | 5% |
Белки | 0.1g | 2.58g | 5% |
Магний | 2mg | 21mg | 5% |
Кальций | 55mg | 19mg | 4% |
Калорийность | 331kcal | 272kcal | 3% |
Витамин B9 | 0µg | 12µg | 3% |
Витамин B2 | 0mg | 0.038mg | 3% |
Чистые углеводы | 78.42g | 26.18g | N/A |
Сахар | 17.44g | 0.56g | N/A |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.056g | N/A |
Фруктоза | 0.24g | 0% | |
0.441g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

20%

Итоговая оценка минералов
100%

26%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Оладьи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.88g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Оладьи дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Оладьи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 562mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.526g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 21)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах