Сравнить продукты Вермишель и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+96.4%
Содержит
больше
Железо
+201.7%
Содержит
меньше
Натрий
-97.6%
Содержит
больше
Цинк
+4140%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+25%
Содержит
больше
Калий
+5500%
Содержит
больше
Кальций
+96.4%
Содержит
больше
Железо
+201.7%
Содержит
меньше
Натрий
-97.6%
Содержит
больше
Цинк
+4140%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+25%
Содержит
больше
Калий
+5500%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+13.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+13.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+488%
Содержит
больше
Другое
+193.7%
Содержит
больше
Белки
+6100%
Содержит
больше
Жиры
+2600%
Содержит
больше
Вода
+531.9%
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Содержит
больше
Углеводы
+488%
Содержит
больше
Другое
+193.7%
Содержит
больше
Белки
+6100%
Содержит
больше
Жиры
+2600%
Содержит
больше
Вода
+531.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6823.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+875.6%
Насыщенные жиры:
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
0.041 г
Насыщенные жиры:
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
0.4 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6823.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+875.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
78.42g | 12g | ||
Белки | 0.1g | 6.2g | |
Жиры | 0.1g | 2.7g | |
Углеводы | 82.32g | 14g | |
Калорийность | 331kcal | 99kcal | |
Сахар | 17.44g | 1.3g | |
Клетчатка | 3.9g | 2g | |
Кальций | 55mg | 28mg | |
Железо | 1.81mg | 0.6mg | |
Магний | 2mg | 6mg | |
Фосфор | 20mg | 25mg | |
Калий | 3mg | 168mg | |
Натрий | 4mg | 166mg | |
Цинк | 4.24mg | 0.1mg | |
Медь | 1.916mg | ||
Селен | 27µg | ||
Витамин A | 37IU | ||
Витамин A, RAE | 2µg | ||
Витамин E | 0.51mg | 0.45mg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.09mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.07mg | |
Витамин B3 | 0mg | 1.8mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.05mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 6µg | |
Витамин K | 3.8µg | ||
Холестерин | 0mg | 14mg | |
Насыщенные жиры | 0.014g | 0.9g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.9g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0.4g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
8%
Итоговая оценка минералов
100%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 162mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вермишель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.886g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вермишель дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах