Сравнить продукты Взбитые сливки и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+206.1%
Содержит
больше
Фосфор
+78%
Содержит
меньше
Натрий
-97.4%
Содержит
больше
Железо
+1380%
Содержит
больше
Магний
+36.4%
Содержит
больше
Калий
+57.8%
Содержит
больше
Медь
+1320%
Содержит
больше
Марганец
+17500%
Содержит
больше
Селен
+150%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.36
Содержит
больше
Кальций
+206.1%
Содержит
больше
Фосфор
+78%
Содержит
меньше
Натрий
-97.4%
Содержит
больше
Железо
+1380%
Содержит
больше
Магний
+36.4%
Содержит
больше
Калий
+57.8%
Содержит
больше
Медь
+1320%
Содержит
больше
Марганец
+17500%
Содержит
больше
Селен
+150%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.36
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+230.9%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+12.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+866.7%
Содержит
больше
Холин
+76.8%
Содержит
больше
Витамин E
+32.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B2
+23.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+1414.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+148.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+566.7%
Содержит
больше
Витамин K
+21.1%
Содержит
больше
Витамин A
+230.9%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+12.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+866.7%
Содержит
больше
Холин
+76.8%
Содержит
больше
Витамин E
+32.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B2
+23.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+1414.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+148.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+566.7%
Содержит
больше
Витамин K
+21.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+29%
Содержит
больше
Жиры
+1432.4%
Содержит
больше
Вода
+31.9%
Содержит
больше
Другое
+100%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 13.64
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
Содержит
больше
Белки
+29%
Содержит
больше
Жиры
+1432.4%
Содержит
больше
Вода
+31.9%
Содержит
больше
Другое
+100%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 13.64
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1435.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+353.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.8%
Насыщенные жиры:
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
0.825 г
Насыщенные жиры:
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
0.182 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1435.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+353.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 12.49g | 12.34g |
|
|
| Белки | 3.2g | 2.48g |
|
| Жиры | 22.22g | 1.45g |
|
| Углеводы | 12.49g | 13.64g |
|
| Калорийность | 257kcal | 77kcal |
|
| Сахар | 8g | 3.72g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.3g |
|
| Кальций | 101mg | 33mg |
|
| Железо | 0.05mg | 0.74mg |
|
| Магний | 11mg | 15mg |
|
| Фосфор | 89mg | 50mg |
|
| Калий | 147mg | 232mg |
|
| Натрий | 8mg | 306mg |
|
| Цинк | 0.37mg | 0.36mg |
|
| Медь | 0.01mg | 0.142mg |
|
| Марганец | 0.001mg | 0.176mg |
|
| Селен | 1.4µg | 3.5µg |
|
| Витамин A | 685IU | 207IU |
|
| Витамин A, RAE | 188µg | 10µg |
|
| Витамин E | 0.64mg | 0.85mg |
|
| Витамин D | 16IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.4µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.074mg |
|
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.08mg |
|
| Витамин B3 | 0.07mg | 1.06mg |
|
| Витамин B5 | 0.305mg | 0.272mg |
|
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.102mg |
|
| Витамин B9, общий | 3µg | 20µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.03µg |
|
| Холин | 16.8mg | 9.5mg |
|
| Витамин K | 1.9µg | 2.3µg |
|
| Триптофан | 0.045mg |
|
|
| Треонин | 0.144mg |
|
|
| Изолейцин | 0.194mg |
|
|
| Лейцин | 0.313mg |
|
|
| Лизин | 0.254mg |
|
|
| Метионин | 0.08mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.154mg |
|
|
| Валин | 0.214mg |
|
|
| Гистидин | 0.087mg |
|
|
| Холестерин | 76mg | 3mg |
|
| Насыщенные жиры | 13.831g | 0.723g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.418g | 0.418g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.825g | 0.182g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
12%
Итоговая оценка минералов
11%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Равиоли содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Равиоли содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Равиоли содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.108g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Равиоли ниже (Разница - 16)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Равиоли более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 298mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Взбитые сливки дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах