Взбитые сливки или хойсин (соус) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты взбитые сливки и хойсин (соус)?
- Взбитые сливки и хойсин (соус) содержат примерно одинаковое количество калорий. Взбитые сливки содержит 257 калорий, а хойсин (соус) содержит 220 калорий.
- Взбитые сливки содержит больше витамина A и витамина B12, однако хойсин (соус) богаче медью, железом, витамином B2, клетчаткой и марганцем.
- Хойсин (соус) обеспечивает вас на 70% большим количеством натрия от суточной нормы, чем взбитые сливки.
- Хойсин (соус) имеет меньше холестерина.
Cream, whipped, cream topping, pressurized и Sauce, hoisin, ready-to-serve — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +215.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +134.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +118.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1920% |
| Содержит больше МедьМедь | +1180% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25300% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +128.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +825% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +348.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +280% |
| Содержит больше ХолинХолин | +110% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1571.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 8mg | 1615mg | 70% |
| Насыщенные жиры | 13.831g | 0.568g | 60% |
| Жиры | 22.22g | 3.39g | 29% |
| Холестерин | 76mg | 3mg | 24% |
| Витамин A | 188µg | 0µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.418g | 0.963g | 14% |
| Медь | 0.01mg | 0.128mg | 13% |
| Железо | 0.05mg | 1.01mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.217mg | 12% |
| Марганец | 0.001mg | 0.254mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Углеводы | 12.49g | 44.08g | 11% |
| Кальций | 101mg | 32mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.07mg | 1.17mg | 7% |
| Фосфор | 89mg | 38mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.825g | 1.698g | 6% |
| Витамин B5 | 0.305mg | 0.068mg | 5% |
| Витамин B9 | 3µg | 23µg | 5% |
| Магний | 11mg | 24mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.004mg | 3% |
| Калорийность | 257kcal | 220kcal | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.64mg | 0.28mg | 2% |
| Холин | 16.8mg | 8mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.062mg | 2% |
| Витамин K | 1.9µg | 0.5µg | 1% |
| Селен | 1.4µg | 1.8µg | 1% |
| Калий | 147mg | 119mg | 1% |
| Белки | 3.2g | 3.31g | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 12.49g | 41.28g | N/A |
| Сахар | 8g | 27.26g | N/A |
| Цинк | 0.37mg | 0.32mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.144mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.194mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.254mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0% | |
| Валин | 0.214mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +555.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +252.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +556.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +566.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.8% |
