Взбитые сливки или чесночный порошок - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +27.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +711.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11200% |
| Содержит больше МедьМедь | +5230% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +708.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +365.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +97800% |
| Содержит больше СеленСелен | +1607.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +375% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1075.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1037.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3934.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1466.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +301.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.041mg | 1.654mg | 124% |
| Железо | 0.05mg | 5.65mg | 70% |
| Насыщенные жиры | 13.831g | 0.249g | 62% |
| Медь | 0.01mg | 0.533mg | 58% |
| Фосфор | 89mg | 414mg | 46% |
| Марганец | 0.001mg | 0.979mg | 43% |
| Селен | 1.4µg | 23.9µg | 41% |
| Клетчатка | 0g | 9g | 36% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.435mg | 33% |
| Жиры | 22.22g | 0.73g | 33% |
| Калий | 147mg | 1193mg | 31% |
| Белки | 3.2g | 16.55g | 27% |
| Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
| Цинк | 0.37mg | 2.99mg | 24% |
| Витамин A | 188µg | 0µg | 21% |
| Углеводы | 12.49g | 72.73g | 20% |
| Магний | 11mg | 77mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.418g | 0.115g | 16% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
| Витамин B9 | 3µg | 47µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.305mg | 0.743mg | 9% |
| Холин | 16.8mg | 67.5mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.141mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.07mg | 0.796mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.825g | 0.178g | 4% |
| Калорийность | 257kcal | 331kcal | 4% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 8mg | 60mg | 2% |
| Кальций | 101mg | 79mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Витамин K | 1.9µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.49g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 8g | 2.43g | N/A |
| Витамин E | 0.64mg | 0.67mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.144mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.194mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.313mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 0.254mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.214mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.263mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2943.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +850.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +417.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +482.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +365.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5480.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +363.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
