Сравнить продукты Вино и Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +1550% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +113.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
Содержит больше МедьМедь | +228.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +369.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +378.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +259.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.72 г
Вода:
86.58 г
Другое:
10.63 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Содержит больше ДругоеДругое | +3443.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +471.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.3% |
Содержит больше ВодаВода | +11% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 13mg | 14% |
Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
Витамин B2 | 0.023mg | 0.11mg | 7% |
Натрий | 5mg | 111mg | 5% |
Цинк | 0.13mg | 0.61mg | 4% |
Калорийность | 83kcal | 13kcal | 4% |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.04mg | 3% |
Калий | 99mg | 6mg | 3% |
Марганец | 0.124mg | 0.058mg | 3% |
Витамин B5 | 0.037mg | 0.133mg | 2% |
Медь | 0.007mg | 0.023mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.087g | 1% |
Холин | 5mg | 1% | |
Витамин B9 | 1µg | 5µg | 1% |
Белки | 0.07g | 0.4g | 1% |
Витамин B6 | 0.054mg | 0.035mg | 1% |
Кальций | 8mg | 19mg | 1% |
Витамин B3 | 0.166mg | 0.4mg | 1% |
Жиры | 0g | 0.2g | 0% |
Углеводы | 2.72g | 3g | 0% |
Чистые углеводы | 2.72g | 0.1g | N/A |
Магний | 11mg | 10mg | 0% |
Железо | 0.37mg | 0.4mg | 0% |
Сахар | 0.79g | N/A | |
Фосфор | 20mg | 19mg | 0% |
Селен | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.016g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.037g | 0% |
Триптофан | 0.002mg | 0% | |
Лизин | 0.009mg | 0% | |
Метионин | 0.003mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%

8%

Итоговая оценка минералов
7%

8%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.79g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 106mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.016g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах